いつのまにかトリノオリンピックが終わっていた。
そんなトリノを機に、なぜかカーリングが俄然注目を浴びるようになったらしい。
カーリングといえば確か氷上で漬物石を投げ、その通り道をホウキで掃きながらできるだけ円の中央に近いとこで石を止めたら勝ち、という競技だったような気がする。
←当たらずとも遠からず
おそらく世間の大多数もカーリングに関してはこの程度の知識しかないハズだ。
それを見るだけでは飽きたらず、実際にプレイしてみたいというにわかファンが急増中だとか。
確かにトリノでは世界の強豪国を相手に善戦したと聞くが、だからといって素人がいきなり始めても楽しめそうなスポーツにはとても見えないのだが．．．
カーリングで投げる取っ手付きの漬物石は正式にはストーンという。
ボウリングのマイボールみたいにマイストーンとかありそうなイメージがあったが、このストーンは1個あたりの重さがなんと20kgもある上に買うと10〜20万円ぐらいするらしい。
従ってマイストーンを持つ酔狂なプレイヤーはまずおらず、カーリング場に用意してあるものを使うのが普通らしい。
あとカーリングには専用のシューズがあるのだが、これもなにげに3万くらいするらしい。
カーリングシューズの靴底は「片方は滑る用、もう片方は止まる用」という特殊な構造をしているので、自前で買う装備としてはおそらくもっとも高価なものだろう。
ところで今カーリング場という単語が出たが、国内にも少ないながらカーリング場なるものは存在する。
ただ、トリノ以前の国内カーリング人口は2000人そこそこしかいなかったそうなので規模もそれなりで、人気に火がついた今ではどこのカーリング場も半年先まで予約でいっぱいという状況らしい。
それにしてもマイナーなスポーツとは思っていたが、2000人しかやってなかったとは．．．
カーリング日本代表チームの華やかさもプチブレイクの一因だろう。
（左から） 林弓枝、寺田桜子、小野寺歩、本橋麻里、目黒萌絵
いずれも北海道出身だが、普段は「チーム青森」として活躍している面々だ。
代表選考会で「チーム長野」を下して見事代表に選ばれた彼女たちは、道産子ならではの純朴さでスレた現代っ子たちのハートをガッチリつかむ、知る人ぞ知るカーリング界のアイドル的存在なのだそうだ。
← 本橋麻里＠トリノ （クリックすると大きくなるわよ）
道産子アイドル「カーリング娘」がデビューする日も近い．．．のか？
＜今日の脂と肉＞
体重：63.2kg (-) 体脂肪率：21.4% (-) 筋肉量：47.1kg (-) 謝量：1394kcal/日 (-)
そんなトリノを機に、なぜかカーリングが俄然注目を浴びるようになったらしい。
カーリングといえば確か氷上で漬物石を投げ、その通り道をホウキで掃きながらできるだけ円の中央に近いとこで石を止めたら勝ち、という競技だったような気がする。
←当たらずとも遠からずおそらく世間の大多数もカーリングに関してはこの程度の知識しかないハズだ。
それを見るだけでは飽きたらず、実際にプレイしてみたいというにわかファンが急増中だとか。
確かにトリノでは世界の強豪国を相手に善戦したと聞くが、だからといって素人がいきなり始めても楽しめそうなスポーツにはとても見えないのだが．．．
カーリングで投げる取っ手付きの漬物石は正式にはストーンという。
ボウリングのマイボールみたいにマイストーンとかありそうなイメージがあったが、このストーンは1個あたりの重さがなんと20kgもある上に買うと10〜20万円ぐらいするらしい。
従ってマイストーンを持つ酔狂なプレイヤーはまずおらず、カーリング場に用意してあるものを使うのが普通らしい。
あとカーリングには専用のシューズがあるのだが、これもなにげに3万くらいするらしい。
カーリングシューズの靴底は「片方は滑る用、もう片方は止まる用」という特殊な構造をしているので、自前で買う装備としてはおそらくもっとも高価なものだろう。
ところで今カーリング場という単語が出たが、国内にも少ないながらカーリング場なるものは存在する。
ただ、トリノ以前の国内カーリング人口は2000人そこそこしかいなかったそうなので規模もそれなりで、人気に火がついた今ではどこのカーリング場も半年先まで予約でいっぱいという状況らしい。
それにしてもマイナーなスポーツとは思っていたが、2000人しかやってなかったとは．．．
カーリング日本代表チームの華やかさもプチブレイクの一因だろう。
（左から） 林弓枝、寺田桜子、小野寺歩、本橋麻里、目黒萌絵いずれも北海道出身だが、普段は「チーム青森」として活躍している面々だ。
代表選考会で「チーム長野」を下して見事代表に選ばれた彼女たちは、道産子ならではの純朴さでスレた現代っ子たちのハートをガッチリつかむ、知る人ぞ知るカーリング界のアイドル的存在なのだそうだ。
← 本橋麻里＠トリノ （クリックすると大きくなるわよ）道産子アイドル「カーリング娘」がデビューする日も近い．．．のか？
＜今日の脂と肉＞
体重：63.2kg (-) 体脂肪率：21.4% (-) 筋肉量：47.1kg (-) 謝量：1394kcal/日 (-)
今日より、明日なんじゃ
スキャナが欲しいんですけど。
スキャナを欲しがる理由は察しのつく人もいるだろうが、先日書いた「会社でコッソリ日記書こうぜ大作戦」のためだ。
作戦の詳細はあまり大きな声でそう何度も言えないので（バレバレやがな）、読んでない人や忘れた困ったちゃんはここで過程を察してから読んでほしい。
A4用紙1枚にビッチリ印刷された半角英数字の羅列。
これを今はハンディスキャナで3回に分けて画像として取り込んでいるわけだが、当然3枚の画像に対して最低3回はOCR処理をしなきゃいけないわけで、まぁ、要は割と面倒くさい。
さらに今の流れでいくと、このOCR作業は平日はほぼ毎日発生することになりそうだ。
仮に仕事が忙しくてこっそり書くヒマがない日があったとしても、どうせ家で同じ手間をかけるなら会社で時間を捻出して書いた方が残業がつくだけまだマシだ。（ぅをい）
そんな現代っ子的打算の元、コスト回収のメドもついたので（どこで？）いよいよスキャナを購入することに決めた。
一般的に知られるフタを開けて原稿を置くタイプのスキャナはフラットベッド型といわれる。
しかしこのフラットベッド型、設置面積を多く必要とするのみならずフタを開ける際の上方空間をも確保せねばならないが、今のボクの部屋にはとてもそんな余剰スペースなどありはしない。
ていうか、よく考えたら4年前も同じ理由でハンディスキャナを選んだんだった、そういや。
そこで省スペースとハンディスキャナ以上の使い勝手を考えるとシートフィード型スキャナに目が行く。
ハンディスキャナは本体が原稿の上を動くのに対し、シートフィード型は逆に原稿そのものを吸い込んで吐き出す過程で情報を読み取るタイプのものだ。
なるほど、これなら少なくとも今よりはラクになるだろう．．．が、漫画などのような吸い込めない原稿は読み取れないという汎用性のなさはちょっとどうだろう。
実はハンディスキャナで漫画のコマを読み取るときも結構失敗することが多いので、できればそういう用途にも対応できるスキャナが欲しい。
そうなるとやはりフラットベッド型がベストチョイスなのだがスペースが．．．ああ、せめてこのプリンタがなければこの場所に置けるのに。
キュピーン！！
そうだ、複合機、行こう。 （京都は？）
複合機というと個々の機能は専用機に劣るイメージがあるが、仮にそうでもボクは各機能に高クオリティを求めてはいない。
それに今持ってるプリンタ（EPSON PM-750C）はもうかれこれ8年ほど前に買った骨董品なので、今の廉価クラスのプリンタでも印刷クオリティが下がるといったことはまず考えにくい。
そして今ボクが熱視線を注ぎまくっているのが、シャープのAI-M1000だ。
実売13000円ほどにしてプリンタ・スキャナ・カラーコピー・ダイレクトプリント・そしてFAXすらも有するハイコストパフォーマンス。
しかもこの価格帯で5インチのカラー液晶までついてるとわ。あんたボクを笑い死にさせるつもりですか。
これさえあれば、OCRどころか他にもいろんな使い方で新境地が開けそうだ。
今こうして散財し、その結果新しい方向を見出してまた散財するであろうボクを人は笑うかもしれない。
だが、それをわかっていてもやはり未来への投資は怠るべきではない。
かのミスミじいさんも言っているではないか。
「今日より、明日なんじゃ」
＜今日の脂と肉＞
体重：64.5kg (+) 体脂肪率：22.3% (+) 筋肉量：47.5kg (-) 謝量：1409kcal/日 (-)
スキャナを欲しがる理由は察しのつく人もいるだろうが、先日書いた「会社でコッソリ日記書こうぜ大作戦」のためだ。
作戦の詳細はあまり大きな声でそう何度も言えないので（バレバレやがな）、読んでない人や忘れた困ったちゃんはここで過程を察してから読んでほしい。
A4用紙1枚にビッチリ印刷された半角英数字の羅列。
これを今はハンディスキャナで3回に分けて画像として取り込んでいるわけだが、当然3枚の画像に対して最低3回はOCR処理をしなきゃいけないわけで、まぁ、要は割と面倒くさい。
さらに今の流れでいくと、このOCR作業は平日はほぼ毎日発生することになりそうだ。
仮に仕事が忙しくてこっそり書くヒマがない日があったとしても、どうせ家で同じ手間をかけるなら会社で時間を捻出して書いた方が残業がつくだけまだマシだ。（ぅをい）
そんな現代っ子的打算の元、コスト回収のメドもついたので（どこで？）いよいよスキャナを購入することに決めた。
一般的に知られるフタを開けて原稿を置くタイプのスキャナはフラットベッド型といわれる。
しかしこのフラットベッド型、設置面積を多く必要とするのみならずフタを開ける際の上方空間をも確保せねばならないが、今のボクの部屋にはとてもそんな余剰スペースなどありはしない。
ていうか、よく考えたら4年前も同じ理由でハンディスキャナを選んだんだった、そういや。
そこで省スペースとハンディスキャナ以上の使い勝手を考えるとシートフィード型スキャナに目が行く。
ハンディスキャナは本体が原稿の上を動くのに対し、シートフィード型は逆に原稿そのものを吸い込んで吐き出す過程で情報を読み取るタイプのものだ。
なるほど、これなら少なくとも今よりはラクになるだろう．．．が、漫画などのような吸い込めない原稿は読み取れないという汎用性のなさはちょっとどうだろう。
実はハンディスキャナで漫画のコマを読み取るときも結構失敗することが多いので、できればそういう用途にも対応できるスキャナが欲しい。
そうなるとやはりフラットベッド型がベストチョイスなのだがスペースが．．．ああ、せめてこのプリンタがなければこの場所に置けるのに。
キュピーン！！
そうだ、複合機、行こう。 （京都は？）
複合機というと個々の機能は専用機に劣るイメージがあるが、仮にそうでもボクは各機能に高クオリティを求めてはいない。
それに今持ってるプリンタ（EPSON PM-750C）はもうかれこれ8年ほど前に買った骨董品なので、今の廉価クラスのプリンタでも印刷クオリティが下がるといったことはまず考えにくい。
そして今ボクが熱視線を注ぎまくっているのが、シャープのAI-M1000だ。
実売13000円ほどにしてプリンタ・スキャナ・カラーコピー・ダイレクトプリント・そしてFAXすらも有するハイコストパフォーマンス。
しかもこの価格帯で5インチのカラー液晶までついてるとわ。あんたボクを笑い死にさせるつもりですか。
これさえあれば、OCRどころか他にもいろんな使い方で新境地が開けそうだ。
今こうして散財し、その結果新しい方向を見出してまた散財するであろうボクを人は笑うかもしれない。
だが、それをわかっていてもやはり未来への投資は怠るべきではない。
かのミスミじいさんも言っているではないか。
「今日より、明日なんじゃ」＜今日の脂と肉＞
体重：64.5kg (+) 体脂肪率：22.3% (+) 筋肉量：47.5kg (-) 謝量：1409kcal/日 (-)
奥様はくのいち
PS2の『戦国無双２』をサルのようにプレイしている。
← 大砲をブッ放す徳川家康
．．．見ての通り、時代考証クソくらえ的アレンジが秀逸かつ爽快なアクションゲームである。
去年の今頃はちょうど『真・三國無双４』が発売されており、その前年の同じ頃に前作『戦国無双』が発売されたことを思い返すと、どうやら発売元のコーエーは
『真・三国無双シリーズ』 → 『猛将伝』 → 『戦国無双シリーズ』 → 『猛将伝』
を半年スパンでローテーションして発売するのが恒例になっているらしい。
前作では『三國』シリーズとの差別化を図るためか成長システムがやや複雑だったのと、城攻めのステージで城内しか動けずダンジョンさながらで道に迷いまくったせいか、『三國』シリーズに比べてイマイチ爽快感が足りなかった。
だが今作ではそういったユーザの意見をちゃんと反映していてかなり気持ちよく遊べる。
まだ数キャラでしかクリアしてないが、今のところ目立った不満もない。
ちなみに前作（猛将伝含む）のセーブデータがあると何人かのキャラが最初から使える特典があった。
それもあって、最初からいきなり本田忠勝（ほんだただかつ）を使ってみた。
忠勝といえば「家康に過ぎたるもの」と言われた徳川軍の中でも名将中の名将で、『戦国』シリーズでも前田慶次（まえだけいじ）に次ぐ強さと言われているキャラ。
しかも難易度「易しい」でやるもんだから、敵兵は本当に木っ端のように斬られ飛ばされ蹂躙されていく。
ぷは〜、この1回のために生きてるなぁ〜。 （ビール？）
ところで、今作から新たに登場する武将に豊臣秀吉の妻「ねね」がいる。
もちろん史実だとねねは断じて武将ではないので、得意のアレンジを施されているわけだが．．．
← ねね （クリックすると大きくな〜れ）
「くのいち」ですかッ！！
すでにシリーズでは「お市」（浅井長政の妻）や「濃姫」（織田信長の妻）がありえないアレンジを施されてはいるが．．．
あえて言おう、ツボであると！！
くのいちだけに分身や変化などのオモシロ技も多く、キャラ的にも使い勝手がいい。
この姿で豊臣方の武将を自分の息子扱いする言動がしばしばあるのはちょっとどうかとは思うが。
それにしても、どっかで見たことある顔だなぁと思ったら．．．モデルは安藤美姫だわ、多分。
＜今日の脂と肉＞
体重：64.3kg (-) 体脂肪率：21.5% (-) 筋肉量：47.9kg (-) 謝量：1418kcal/日 (-)
← 大砲をブッ放す徳川家康．．．見ての通り、時代考証クソくらえ的アレンジが秀逸かつ爽快なアクションゲームである。
去年の今頃はちょうど『真・三國無双４』が発売されており、その前年の同じ頃に前作『戦国無双』が発売されたことを思い返すと、どうやら発売元のコーエーは
『真・三国無双シリーズ』 → 『猛将伝』 → 『戦国無双シリーズ』 → 『猛将伝』
を半年スパンでローテーションして発売するのが恒例になっているらしい。
前作では『三國』シリーズとの差別化を図るためか成長システムがやや複雑だったのと、城攻めのステージで城内しか動けずダンジョンさながらで道に迷いまくったせいか、『三國』シリーズに比べてイマイチ爽快感が足りなかった。
だが今作ではそういったユーザの意見をちゃんと反映していてかなり気持ちよく遊べる。
まだ数キャラでしかクリアしてないが、今のところ目立った不満もない。
ちなみに前作（猛将伝含む）のセーブデータがあると何人かのキャラが最初から使える特典があった。
それもあって、最初からいきなり本田忠勝（ほんだただかつ）を使ってみた。
忠勝といえば「家康に過ぎたるもの」と言われた徳川軍の中でも名将中の名将で、『戦国』シリーズでも前田慶次（まえだけいじ）に次ぐ強さと言われているキャラ。
しかも難易度「易しい」でやるもんだから、敵兵は本当に木っ端のように斬られ飛ばされ蹂躙されていく。
ぷは〜、この1回のために生きてるなぁ〜。 （ビール？）
ところで、今作から新たに登場する武将に豊臣秀吉の妻「ねね」がいる。
もちろん史実だとねねは断じて武将ではないので、得意のアレンジを施されているわけだが．．．
← ねね （クリックすると大きくな〜れ）「くのいち」ですかッ！！
すでにシリーズでは「お市」（浅井長政の妻）や「濃姫」（織田信長の妻）がありえないアレンジを施されてはいるが．．．
あえて言おう、ツボであると！！
くのいちだけに分身や変化などのオモシロ技も多く、キャラ的にも使い勝手がいい。
この姿で豊臣方の武将を自分の息子扱いする言動がしばしばあるのはちょっとどうかとは思うが。
それにしても、どっかで見たことある顔だなぁと思ったら．．．モデルは安藤美姫だわ、多分。
＜今日の脂と肉＞
体重：64.3kg (-) 体脂肪率：21.5% (-) 筋肉量：47.9kg (-) 謝量：1418kcal/日 (-)
シンプルイズブルー
100円ショップの焼きうどんがお気に入りだ。
この焼きうどんはうどんとソースが2食分入っている。
つまり1食50円なわけだが、これはよく考えてみるとパスタよりも安い。
というのも、ウチのメインパスタであるペペロンチーノはだいたい1食で
・500g100円のパスタを200g → 40円
・2食130円のソースを1食分 → 65円
．．．の計105円かかっているので、半分以上安い計算になる。
まぁ、ボリュームについてはややパスタが勝るので単純比較はできない。
ちなみに100円2食シリーズでは他に塩焼きそばもあるのだが、こちらは塩味がキツすぎるのとボリュームが今ひとつ焼きうどんに及ばないのであえてスルーしている。
他にも焼きうどんには調理時間が短いというメリットもある。
ボクはパスタを茹でるのに電子レンジを使っているが、これでまず15分くらいかかる。
さらに茹で上がったパスタをオリーブオイルで炒めてソースをからめるのを含めると、何だかんだで20分くらい必要だ。
が、焼きうどんの場合はいきなり焼くプロセスから始められるため、調理時間は5分もあればいい。
うどんは初めから茹でてあるので、電子レンジで30秒ほど温めて麺がほぐれやすいようにする。
その間にプライパンを温めつつオリーブオイル（焼きうどんなのに？）をひいておき、温まったうどんをそのまま放り込んで麺をオイルでコーティングする感じで軽く焼く。
そして専用ソースをかけて味をつけたら溶き卵と刻みネギをブチこんで適度に焼いて完了。
肝心の味の方もソースではなくしょうゆベースなので非常にあっさりしており、昼でも夜でもオールラウンドに食べられる安心感がある。
調理後のフライパンも綺麗なので、例によって洗わずに何食でも連続トライできるのもいい。
問題があるとすれば、具が卵だけでは寂しいということくらいだ。 （野菜入れろや）
＜今日の脂と肉＞
体重：65.1kg (+) 体脂肪率：22.1% (+) 筋肉量：48.1kg (+) 謝量：1426kcal/日 (+)
この焼きうどんはうどんとソースが2食分入っている。
つまり1食50円なわけだが、これはよく考えてみるとパスタよりも安い。
というのも、ウチのメインパスタであるペペロンチーノはだいたい1食で
・500g100円のパスタを200g → 40円
・2食130円のソースを1食分 → 65円
．．．の計105円かかっているので、半分以上安い計算になる。
まぁ、ボリュームについてはややパスタが勝るので単純比較はできない。
ちなみに100円2食シリーズでは他に塩焼きそばもあるのだが、こちらは塩味がキツすぎるのとボリュームが今ひとつ焼きうどんに及ばないのであえてスルーしている。
他にも焼きうどんには調理時間が短いというメリットもある。
ボクはパスタを茹でるのに電子レンジを使っているが、これでまず15分くらいかかる。
さらに茹で上がったパスタをオリーブオイルで炒めてソースをからめるのを含めると、何だかんだで20分くらい必要だ。
が、焼きうどんの場合はいきなり焼くプロセスから始められるため、調理時間は5分もあればいい。
うどんは初めから茹でてあるので、電子レンジで30秒ほど温めて麺がほぐれやすいようにする。
その間にプライパンを温めつつオリーブオイル（焼きうどんなのに？）をひいておき、温まったうどんをそのまま放り込んで麺をオイルでコーティングする感じで軽く焼く。
そして専用ソースをかけて味をつけたら溶き卵と刻みネギをブチこんで適度に焼いて完了。
肝心の味の方もソースではなくしょうゆベースなので非常にあっさりしており、昼でも夜でもオールラウンドに食べられる安心感がある。
調理後のフライパンも綺麗なので、例によって洗わずに何食でも連続トライできるのもいい。
問題があるとすれば、具が卵だけでは寂しいということくらいだ。 （野菜入れろや）
＜今日の脂と肉＞
体重：65.1kg (+) 体脂肪率：22.1% (+) 筋肉量：48.1kg (+) 謝量：1426kcal/日 (+)
事前にしっかり確認しましょう
最近は消費者金融のCMを実によく見かける。
多くのCMでは「事前にしっかり確認しましょう」という類のキーワードがよく使われている。
さりげなすぎて今まで気にもとめなかったが、よく考えたらこれはすごいことを言ってんじゃないだろうか。
このキーワードでは「何を」事前に確認するのかという主語が省略されている。
「うたの会」やローソクの数や炊飯器のスイッチなどではもちろんなく、ここで事前確認を求められているのはズバリ「契約内容」だ。
CMの最後にチョロッと「契約内容をよくご確認ください」って言ってるものもあるので間違いないだろう。
このことから、消費者金融業界では契約内容に関するトラブルが多いんだなぁ、というのはまぁなんとなくわかる。
だが、サラ金の契約内容となると他の業種とはやはり重みが違う。
あいにくボクはサラ金を利用したことはないので詳しくは知らないが、いかなるサービス形態があろうと結局やってることは単なる金貸しにすぎない。
となると、契約内容の根幹は自ずと「返済期限」と「利子」の２つに絞られてくる。
この２つをしっかり守ってくれる顧客であれば貸す側は何の不都合もないだろうからだ。
つまるところ、この「返済期限」と「利子」についてよくトラブルになるので事前にしっかり確認してね、とCMは訴えているわけだ。
普通の窓口契約なら担当者の説明もあるだろうが、「ラララ○○○くん♪」といった無人契約とかでおそらくトラブルが頻発しているのだろう。
だが、消費者が「そんな契約内容とは気付かなかった」といくら訴えたところで、CMのように「ちゃんと確認しなきゃ〜」で済むはずはもちろんない。
おそらくは皆さんのご想像通り、非常に短気で強面（こわもて）の屈強なサービスマンが派遣されてくることだろう。
以上を踏まえると、「事前にしっかり確認しましょう」はお願いというよりむしろ脅しに聞こえる。
グラビアアイドルのドジっ娘ぶりや熟年俳優の滑稽な寸劇に安心してつい軽い気持ちで契約してしまうと、怖いお兄さんにケツの毛までむしり取られてしまうに違いない。
「話が違うじゃないですか！利子は確か十一（トイチ）のはずじゃぁ．．．」
「ああ兄さん、そらトイチ違いや。他んとこは十日で一割かもしれんがな、ウチのトイチは10分で1割なんじゃぁ〜〜〜〜ッ！」
「しょ、しょんな〜〜〜〜〜ッ！」
どうする、ア○○ル〜♪
＜今日の脂と肉＞
体重：64.2kg (+) 体脂肪率：21.7% (+) 筋肉量：47.7kg (+) 謝量：1412kcal/日 (+)
多くのCMでは「事前にしっかり確認しましょう」という類のキーワードがよく使われている。
さりげなすぎて今まで気にもとめなかったが、よく考えたらこれはすごいことを言ってんじゃないだろうか。
このキーワードでは「何を」事前に確認するのかという主語が省略されている。
「うたの会」やローソクの数や炊飯器のスイッチなどではもちろんなく、ここで事前確認を求められているのはズバリ「契約内容」だ。
CMの最後にチョロッと「契約内容をよくご確認ください」って言ってるものもあるので間違いないだろう。
このことから、消費者金融業界では契約内容に関するトラブルが多いんだなぁ、というのはまぁなんとなくわかる。
だが、サラ金の契約内容となると他の業種とはやはり重みが違う。
あいにくボクはサラ金を利用したことはないので詳しくは知らないが、いかなるサービス形態があろうと結局やってることは単なる金貸しにすぎない。
となると、契約内容の根幹は自ずと「返済期限」と「利子」の２つに絞られてくる。
この２つをしっかり守ってくれる顧客であれば貸す側は何の不都合もないだろうからだ。
つまるところ、この「返済期限」と「利子」についてよくトラブルになるので事前にしっかり確認してね、とCMは訴えているわけだ。
普通の窓口契約なら担当者の説明もあるだろうが、「ラララ○○○くん♪」といった無人契約とかでおそらくトラブルが頻発しているのだろう。
だが、消費者が「そんな契約内容とは気付かなかった」といくら訴えたところで、CMのように「ちゃんと確認しなきゃ〜」で済むはずはもちろんない。
おそらくは皆さんのご想像通り、非常に短気で強面（こわもて）の屈強なサービスマンが派遣されてくることだろう。
以上を踏まえると、「事前にしっかり確認しましょう」はお願いというよりむしろ脅しに聞こえる。
グラビアアイドルのドジっ娘ぶりや熟年俳優の滑稽な寸劇に安心してつい軽い気持ちで契約してしまうと、怖いお兄さんにケツの毛までむしり取られてしまうに違いない。
「話が違うじゃないですか！利子は確か十一（トイチ）のはずじゃぁ．．．」
「ああ兄さん、そらトイチ違いや。他んとこは十日で一割かもしれんがな、ウチのトイチは10分で1割なんじゃぁ〜〜〜〜ッ！」
「しょ、しょんな〜〜〜〜〜ッ！」
どうする、ア○○ル〜♪＜今日の脂と肉＞
体重：64.2kg (+) 体脂肪率：21.7% (+) 筋肉量：47.7kg (+) 謝量：1412kcal/日 (+)
なせば成る
家で日記に割く時間が激減してボクは大変幸せです。
ここ一週間ほど「会社でこっそりネタを書く → 印刷 → 家で打つ」の方法で記事を書いてみた。
しかし、実際やってみると家でも何だかんだで1.5hほど要してしまい、これではむしろ前より時間がかかってしまっている。
というのも会社でネタを書くとなぜか異様に筆が進み、気が付くとすごい文章量になっているのだ。
それを遅いキータッチでチマチマ打つもんだから、そりゃぁ時間もかかろうというものである。
先回、キータッチが遅いことを書いたら「OCRはどう？」という提案をくれた人がいた。地元の先輩だが。
一応補足しておくと、OCRってのは印刷物をスキャナで画像データとして取り込んでから文字データに変換する技術で、多数の名刺をデータベースで管理したりするのによく使われる。
しかし、会社のプリンタは共用なので誰かにこの駄文を見られる可能性もあるため、OCRで認識できるほど大きな字で印刷することはできない。
ゆえに極小の字で印刷したものをわざわざ家で打ち直しているわけだが、残念ながら結果としては上記のように問題解決には至っていない。
しかし、よく考えてみたら「印刷物を誰かに見られる可能性」さえ何とかできればOCRの導入は十分可能だ。
そしてその手段だが、プリンタを専有することはさすがにできないので「オレにしかわからない書き方をすればいい」という逆転の発想に行き着いた。
要するに文章を暗号化して印刷し、家でOCRを使って印刷物をテキストデータに直してから暗号を復号すればいいのだ。
あ、やべ、オレ今すっげぇワクワクしてる。仕事なんかやってる場合かオイ。（しろよ）
暗号化と復号にはEXCELのVBA（VisualBasic for Application）を使うことにした。
いわゆるマクロに毛の生えた程度と思われがちなVBAだが、EXCELやACCESSと組み合わせると「これでできない仕事はない」と断言できるほどの超万能言語である。多分。（多分かい）
そのVBAを使って会社で書いたテキストを暗号化すると．．．
こうなる。
要は1文字を4桁の16進ASCIIコードに無理やり変換しているだけなのだが、これだと共用プリンタで堂々と大きめの字で印刷できる上に他者に見咎められることがないという安心感もある。
しかも念のためページヘッダに「DUMP LIST」（プログラムやデータを16進数で表したリスト）とさりげなく付記してあるので、ミスプリントとして勝手に処分されることもない。
で、これを家に持ち帰ってハンディスキャナで取り込み、その画像をOCRソフトでテキストに変換すると、多少の誤認識はあるもののほぼ全てが完全なテキストデータになる。
ちなみに意外だが、フォントは太いゴシック体よりも細い明朝体の方がうまく認識されやすいそうだ。
そしてこのテキストデータを家のEXCELで別途作った復号用VBAにかけると．．．
じゃじゃーん
ちなみにOCRソフトには「e.typist」というのを使ったのだが、認識率には定評のある製品だけあって誤認識はほとんどない。
あとは軽く全文を確認して誤認識の字を修正し、画像を入れたり太字にしたりしてやれば所要時間は約10分程度で済んでしまうのだ。ヒューヒュー！（華原？）
人は何か（仕事）から逃げたいとき、その反動で普段以上のひらめきを生むものらしい。
＜今日の脂と肉＞
体重：63.3kg (+) 体脂肪率：21.0% (+) 筋肉量：47.4kg (/) 謝量：1403kcal/日 (/)
ここ一週間ほど「会社でこっそりネタを書く → 印刷 → 家で打つ」の方法で記事を書いてみた。
しかし、実際やってみると家でも何だかんだで1.5hほど要してしまい、これではむしろ前より時間がかかってしまっている。
というのも会社でネタを書くとなぜか異様に筆が進み、気が付くとすごい文章量になっているのだ。
それを遅いキータッチでチマチマ打つもんだから、そりゃぁ時間もかかろうというものである。
先回、キータッチが遅いことを書いたら「OCRはどう？」という提案をくれた人がいた。地元の先輩だが。
一応補足しておくと、OCRってのは印刷物をスキャナで画像データとして取り込んでから文字データに変換する技術で、多数の名刺をデータベースで管理したりするのによく使われる。
しかし、会社のプリンタは共用なので誰かにこの駄文を見られる可能性もあるため、OCRで認識できるほど大きな字で印刷することはできない。
ゆえに極小の字で印刷したものをわざわざ家で打ち直しているわけだが、残念ながら結果としては上記のように問題解決には至っていない。
しかし、よく考えてみたら「印刷物を誰かに見られる可能性」さえ何とかできればOCRの導入は十分可能だ。
そしてその手段だが、プリンタを専有することはさすがにできないので「オレにしかわからない書き方をすればいい」という逆転の発想に行き着いた。
要するに文章を暗号化して印刷し、家でOCRを使って印刷物をテキストデータに直してから暗号を復号すればいいのだ。
あ、やべ、オレ今すっげぇワクワクしてる。仕事なんかやってる場合かオイ。（しろよ）
暗号化と復号にはEXCELのVBA（VisualBasic for Application）を使うことにした。
いわゆるマクロに毛の生えた程度と思われがちなVBAだが、EXCELやACCESSと組み合わせると「これでできない仕事はない」と断言できるほどの超万能言語である。多分。（多分かい）
そのVBAを使って会社で書いたテキストを暗号化すると．．．
こうなる。要は1文字を4桁の16進ASCIIコードに無理やり変換しているだけなのだが、これだと共用プリンタで堂々と大きめの字で印刷できる上に他者に見咎められることがないという安心感もある。
しかも念のためページヘッダに「DUMP LIST」（プログラムやデータを16進数で表したリスト）とさりげなく付記してあるので、ミスプリントとして勝手に処分されることもない。
で、これを家に持ち帰ってハンディスキャナで取り込み、その画像をOCRソフトでテキストに変換すると、多少の誤認識はあるもののほぼ全てが完全なテキストデータになる。
ちなみに意外だが、フォントは太いゴシック体よりも細い明朝体の方がうまく認識されやすいそうだ。
そしてこのテキストデータを家のEXCELで別途作った復号用VBAにかけると．．．
じゃじゃーんちなみにOCRソフトには「e.typist」というのを使ったのだが、認識率には定評のある製品だけあって誤認識はほとんどない。
あとは軽く全文を確認して誤認識の字を修正し、画像を入れたり太字にしたりしてやれば所要時間は約10分程度で済んでしまうのだ。ヒューヒュー！（華原？）
人は何か（仕事）から逃げたいとき、その反動で普段以上のひらめきを生むものらしい。
＜今日の脂と肉＞
体重：63.3kg (+) 体脂肪率：21.0% (+) 筋肉量：47.4kg (/) 謝量：1403kcal/日 (/)
ああ北桜
「平成18年度版 大相撲力士名鑑」を買った。
これまで大相撲に関しては主にインターネットで調べていたが、これだと目星をつけた力士を詳しく調べるにはいいものの、まったく知らない力士だとハナから検索のしようもない。
その点、この名鑑には明治42年以降の全幕内力士（757名）がコメントつきで紹介してあるので、横綱以外の力士もザッと眺めることができる。
それにネットと違って力士の全身写真も掲載されているので、見た目で笑える力士も見逃すことはないだろう。（いるのか？）
「人に歴史あり」とは言うが、さすが幕内まで上り詰めた猛者たちだけに様々なエピソードが盛り沢山だ。
B5版で1ページ3名というコマ割りなので一人当たりの情報は限定されてしまうが、その分濃いエピソードがピックアップされているので読み応えがある。
身長・体重からは小兵のスピードや巨漢のパワーを想像できるし、所属部屋や四股名の変遷にもそれぞれの事情がある。
掲載は年代順になっているので、とりあえずは一番後ろから読むことにした。
何だかんだ言ってもまずは現役の幕内力士から把握しておかないと次の春場所に間に合わない。
読んでみると、特に外人力士のエピソードはさすがに涙を誘うものが多い。
例えば関脇の白鵬なんかは来日当時の体格が175cm/68kgしかなかったため、どの部屋からもお声がかからず泣く泣く帰国しようとしていたところ、帰国日の前日に滑り込みセーフで宮城野部屋に拾ってもらえたという。
それが今や190cm/135kgの大巨人、未だ余裕のある相撲で綱取りを期待される名力士にまで成長するのだから人生わからないものだ。
また話題の琴欧州の本名が「カロヤン・ステファノフ・マハリャノフ」というのも覚えたが、彼がブルガリアヨーグルトの化粧回しをしている写真には大爆笑した。
そりゃ確かにブルガリア出身だけどよぅ．．．プププ。（CMもやってます）
←ハウメニーいい顔
国産力士で目を引いたのは平幕の稀勢の里のエピソードだ。
17歳9ヶ月で十両昇進、18歳4ヶ月で新入幕．．．これらはいずれも昭和以降ではあの貴花田に次ぐ年少記録である。
しかし貴花田は環境が環境だけに幼い頃から相撲漬けだったのに対し、稀勢の里はなんと中学時代は野球部だったらしい。
中学卒業と同時に入門してから相撲を始めてこのスピード昇進となると、計り知れない相撲の才能を有していることになりはしまいか。
初場所で見たときは男前の力士だな〜と思っていただけだったが、よもやこれほどの大器だったとは。
さすがに名鑑ともなると、掲載されている紹介コメントは力士のいいとこを褒めるものが多い。
しかし、幕内最年長の北桜だけはなぜかその恩恵に与れていないっぽい。
同じく幕内の豊桜とは実の兄弟で、兄弟同時幕内在籍は若貴に続き史上4組目というから結構レアな存在のはずなのだが、弟の豊桜には比較的穏やかなコメントがついているのに対し、兄の北桜には一転して非常に辛口なコメントがついている。
「ガッツポーズなど闘志を前面に出しているのはいいが、オーバーアクションで少々意識しすぎだ」
同じ系統の高見盛のアクションは「嫌味がない」と好意的なので、わざとらしいのがよくないらしい。
あくまでもまず結果ありき、ともとれるコメントに時代の世知辛さを感じる。
＜今日の脂と肉＞
体重：63.1kg (-) 体脂肪率：20.7% (-) 筋肉量：47.4kg (+) 謝量：1403kcal/日 (-)
これまで大相撲に関しては主にインターネットで調べていたが、これだと目星をつけた力士を詳しく調べるにはいいものの、まったく知らない力士だとハナから検索のしようもない。
その点、この名鑑には明治42年以降の全幕内力士（757名）がコメントつきで紹介してあるので、横綱以外の力士もザッと眺めることができる。
それにネットと違って力士の全身写真も掲載されているので、見た目で笑える力士も見逃すことはないだろう。（いるのか？）
「人に歴史あり」とは言うが、さすが幕内まで上り詰めた猛者たちだけに様々なエピソードが盛り沢山だ。
B5版で1ページ3名というコマ割りなので一人当たりの情報は限定されてしまうが、その分濃いエピソードがピックアップされているので読み応えがある。
身長・体重からは小兵のスピードや巨漢のパワーを想像できるし、所属部屋や四股名の変遷にもそれぞれの事情がある。
掲載は年代順になっているので、とりあえずは一番後ろから読むことにした。
何だかんだ言ってもまずは現役の幕内力士から把握しておかないと次の春場所に間に合わない。
読んでみると、特に外人力士のエピソードはさすがに涙を誘うものが多い。
例えば関脇の白鵬なんかは来日当時の体格が175cm/68kgしかなかったため、どの部屋からもお声がかからず泣く泣く帰国しようとしていたところ、帰国日の前日に滑り込みセーフで宮城野部屋に拾ってもらえたという。
それが今や190cm/135kgの大巨人、未だ余裕のある相撲で綱取りを期待される名力士にまで成長するのだから人生わからないものだ。
また話題の琴欧州の本名が「カロヤン・ステファノフ・マハリャノフ」というのも覚えたが、彼がブルガリアヨーグルトの化粧回しをしている写真には大爆笑した。
そりゃ確かにブルガリア出身だけどよぅ．．．プププ。（CMもやってます）
←ハウメニーいい顔国産力士で目を引いたのは平幕の稀勢の里のエピソードだ。
17歳9ヶ月で十両昇進、18歳4ヶ月で新入幕．．．これらはいずれも昭和以降ではあの貴花田に次ぐ年少記録である。
しかし貴花田は環境が環境だけに幼い頃から相撲漬けだったのに対し、稀勢の里はなんと中学時代は野球部だったらしい。
中学卒業と同時に入門してから相撲を始めてこのスピード昇進となると、計り知れない相撲の才能を有していることになりはしまいか。
初場所で見たときは男前の力士だな〜と思っていただけだったが、よもやこれほどの大器だったとは。
さすがに名鑑ともなると、掲載されている紹介コメントは力士のいいとこを褒めるものが多い。
しかし、幕内最年長の北桜だけはなぜかその恩恵に与れていないっぽい。
同じく幕内の豊桜とは実の兄弟で、兄弟同時幕内在籍は若貴に続き史上4組目というから結構レアな存在のはずなのだが、弟の豊桜には比較的穏やかなコメントがついているのに対し、兄の北桜には一転して非常に辛口なコメントがついている。
「ガッツポーズなど闘志を前面に出しているのはいいが、オーバーアクションで少々意識しすぎだ」
同じ系統の高見盛のアクションは「嫌味がない」と好意的なので、わざとらしいのがよくないらしい。
あくまでもまず結果ありき、ともとれるコメントに時代の世知辛さを感じる。
＜今日の脂と肉＞
体重：63.1kg (-) 体脂肪率：20.7% (-) 筋肉量：47.4kg (+) 謝量：1403kcal/日 (-)
黄色い小悪魔
『轟轟戦隊 ボウケンジャー』がいよいよ始まった。
以前から気になってた「轟轟」の読み方だが、やはり「ごうごう」でいいらしい。
ここの部分は過去にも「（5人しかいないのに）大戦隊」「超電子」「光戦隊」など無理やり感のあるものは多々あったものだが、さすがに読み方から人を惑わせるのはこれが初めてではないだろうか。
いくら「ボウケンジャー」だからとて、何もこんなとこから冒険せんでもよかろうに。
今作ではボウケンジャーが誕生する過程は説明されず、いきなり彼らのお仕事シーンから始まる。
彼らのお仕事とは「プレシャス」とかいう謎のお宝を発掘し回収することらしい。
５人のうちブラックとイエローは入ったばかりの新人で今回が初仕事なのだが、実は彼らの正体はコンビのトレジャーハンターだった。
今回のターゲットを横取りするために、彼らはあえてボウケンジャーに志願し入隊を果たしたのである。
このストーリー展開はなかなかヒネリが利いていて個人的には好きだ。
そしてブラックは全員で発見したプレシャスをかっさらい、自らの正体を明かしてトンズラしようとしたものの謎の敵の攻撃を受けて窮地に陥ってしまう。
しかし、それを助けたのはボウケンレッドだった。
驚くブラックに、レッドは彼らの企てを最初から見抜いていたことをさりげに明かす。
しかも「合格だ。そうでなければオレの部下にする価値もない」などとものすごい上から発言。
レッドは既存メンバーのブルーやピンクから「チーフ」と呼ばれており、その言動を見ているとどうやら残りの4人に命令を下せる立場にあるらしい。
しかし組織の頂点というわけでもなさそうなので、まぁいいとこ中間管理職だろう。
ボウケンジャーにはご多分に漏れず各人に専用マシンが用意されている。
レッドはダンプカー、ブラックはレースカー、ブルーはヘリコプター、イエローはショベルカー、ピンクは潜水艦といった具合で、これらが合体すると巨大ロボ「ダイボウケン」が完成する。
そこまで「ボウケン」を使うくらいならいっそ「冒険戦隊アドベンジャー」の方が響き的によかったような気もするが。
ところですでに公然の事実だが、今や戦隊モノのターゲットは子供だけではない。
お母さん向けにはもちろんイケメンを取り揃え、お父さん向けには．．．というフリをすると「またお前ソレかよ」って思われそうだが、ああそうさ、お色気だよチキショー。
ボクは花の独身30歳なのであいにくまだお父さんではないが、息子が言うには「イエローのお姉さんを見ると元気が出るんだ」とのこと。
前作「マジレンジャー」ではブルーやピンクに何の反応もしなかったくせに、何とも現金な愚息である。
←EDテーマのワンシーンより
．．．．．．ま、気持ちはわからんでもないが。
＜今日の脂と肉＞
体重：63.2kg (-) 体脂肪率：21.2% (-) 筋肉量：47.2kg (-) 謝量：1398kcal/日 (-)
以前から気になってた「轟轟」の読み方だが、やはり「ごうごう」でいいらしい。
ここの部分は過去にも「（5人しかいないのに）大戦隊」「超電子」「光戦隊」など無理やり感のあるものは多々あったものだが、さすがに読み方から人を惑わせるのはこれが初めてではないだろうか。
いくら「ボウケンジャー」だからとて、何もこんなとこから冒険せんでもよかろうに。
今作ではボウケンジャーが誕生する過程は説明されず、いきなり彼らのお仕事シーンから始まる。
彼らのお仕事とは「プレシャス」とかいう謎のお宝を発掘し回収することらしい。
５人のうちブラックとイエローは入ったばかりの新人で今回が初仕事なのだが、実は彼らの正体はコンビのトレジャーハンターだった。
今回のターゲットを横取りするために、彼らはあえてボウケンジャーに志願し入隊を果たしたのである。
このストーリー展開はなかなかヒネリが利いていて個人的には好きだ。
そしてブラックは全員で発見したプレシャスをかっさらい、自らの正体を明かしてトンズラしようとしたものの謎の敵の攻撃を受けて窮地に陥ってしまう。
しかし、それを助けたのはボウケンレッドだった。
驚くブラックに、レッドは彼らの企てを最初から見抜いていたことをさりげに明かす。
しかも「合格だ。そうでなければオレの部下にする価値もない」などとものすごい上から発言。
レッドは既存メンバーのブルーやピンクから「チーフ」と呼ばれており、その言動を見ているとどうやら残りの4人に命令を下せる立場にあるらしい。
しかし組織の頂点というわけでもなさそうなので、まぁいいとこ中間管理職だろう。
ボウケンジャーにはご多分に漏れず各人に専用マシンが用意されている。
レッドはダンプカー、ブラックはレースカー、ブルーはヘリコプター、イエローはショベルカー、ピンクは潜水艦といった具合で、これらが合体すると巨大ロボ「ダイボウケン」が完成する。
そこまで「ボウケン」を使うくらいならいっそ「冒険戦隊アドベンジャー」の方が響き的によかったような気もするが。
ところですでに公然の事実だが、今や戦隊モノのターゲットは子供だけではない。
お母さん向けにはもちろんイケメンを取り揃え、お父さん向けには．．．というフリをすると「またお前ソレかよ」って思われそうだが、ああそうさ、お色気だよチキショー。
ボクは花の独身30歳なのであいにくまだお父さんではないが、息子が言うには「イエローのお姉さんを見ると元気が出るんだ」とのこと。
前作「マジレンジャー」ではブルーやピンクに何の反応もしなかったくせに、何とも現金な愚息である。
←EDテーマのワンシーンより．．．．．．ま、気持ちはわからんでもないが。
＜今日の脂と肉＞
体重：63.2kg (-) 体脂肪率：21.2% (-) 筋肉量：47.2kg (-) 謝量：1398kcal/日 (-)
キシリア様に届けてくれよ
いよいよPCを買い替えることにした。
今のPCはかれこれもう3年半ほど使っている。
CPUはCeleron1.6Gをクロックアップして2.4Gで使っているものの、元々Pentium4にすら及ばない凡骨CPUなので喝を入れてもたかが知れている。
今までは特に不都合を感じることもなく使ってきたのだが、最近になってPCの非力さが目に付くことが多々あり、そうとなれば思い立ったが吉日ということで早速行動を開始したわけで。
いつの頃からかは忘れたが、「PCは自作に限る」というのがボクのモットーだ。
かつては日本橋のパーツショップを行脚してCPUやマザーボード単位でパーツをチマチマ買ってきては家で組み立てていたものだ。
ちなみに過去の日記の写真を漁っていたら、今のPCを組み立てる前のパーツの写真が出てきた。
← 2002年8月3日 前の会社の寮にて撮影
ところが最近はBTO（Built to Order：好みのパーツでカスタマイズしたPCを受注生産する）を専門に扱うショップがワンサとあって、しかもその価格設定を見ると「何でこのパーツ構成でこんな安いねん」というくらい安い。
そこで今回はパーツをチマチマ買うのではなくBTOショップを利用することにした。
有名なBTOショップには「ドスパラ」「パソコン工房」などがあるが、いろいろ試してみるとどれも意外とカスタマイズ性が低いことに気付く。
基本的にはどこもベースとなるモデルを選んでから気に入らないパーツを選び直していくスタイルなのだが、その選べるパーツというのがあまりにも少なすぎるのだ。
特にマザーやビデオカードなんかはPCの個性そのものであり、それこそ客の数だけ組み合わせがあるといっていい。
それをたかだか２〜３個のパーツから選べとわ、キサマ我輩をナメとるのかッ！？いやさ！これは全国の自作PCユーザに対する冒涜であるぞ！多分！（多分？）
．．．という視点でショップを選んだ結果、「サイコム」、「サイバーゾーン」 、「ハーキュリーズ」の３店が残った。
いずれもカスタマイズの選択肢が多く、かつ有名ショップに劣らぬ価格設定で頑張っている。
だが、さらにここからパートナーとなるべきショップを１つに絞らねばならない。
すでに各店のサイトで好みのパーツを選んでみたが、やはり「アレはあるけどコレがない」的な不整合が起こっているので、ショップを決めたらある程度のパーツはトレードオフせねばなるまい。
ここまでくるともう数千円くらいの価格の違いなどどうでもよくて、むしろどれだけ自分好みのパーツがいっぱい置いてあるかが勝敗を分けるといっていいだろう。
そうして再度選んだパーツを吟味していると「ハーキュリーズ」のマザーボードに目が行った。
今回マザーボードは３店ともデフォルトのままだったのだが、「ハーキュリーズ」のそれは「Asrock」という聞いたこともないメーカーの製品だった。
おそらくは中国かどっかのメーカーの安物マザーだろう。ふ〜危ない危ない。
こりゃ「ハーキュリーズ」は候補から外すべきだな．．．
．．．と思いながらも一応その型番を調べてみると、このAsrockのマザー「939Dual-SATA2」は実はとんでもない代物だった。
詳しくはまた後日語るとして、秋葉原では昨年の下半期に爆発的に売れた意外な大ヒット商品らしい。
また、あまりに奇抜な仕様から一部では敬意も込めて「変態マザー」という妙な通り名までついている。
．．というわけで、ショップは迷わず「ハーキュリーズ」に決めた。
こんな怪しげな逸品を選択可能にするだけでなくデフォルトにまでするとは。
製品の素性にこだわらず、いい物を積極的に前に出すその意気やよし！気に入った！
今は全てのパーツを選び振り込みも済ませたので、あとは組みあがったPCの到着を待つばかりである。
厳密にはこれを「自作PC」と言っていいかは微妙だが、組み立てに関しては今風のアウトソーシングってことでひとつ。
＜今日の脂と肉＞
体重：65.3kg (+) 体脂肪率：22.5% (/) 筋肉量：48.0kg (+) 謝量：1424kcal/日 (+)
今のPCはかれこれもう3年半ほど使っている。
CPUはCeleron1.6Gをクロックアップして2.4Gで使っているものの、元々Pentium4にすら及ばない凡骨CPUなので喝を入れてもたかが知れている。
今までは特に不都合を感じることもなく使ってきたのだが、最近になってPCの非力さが目に付くことが多々あり、そうとなれば思い立ったが吉日ということで早速行動を開始したわけで。
いつの頃からかは忘れたが、「PCは自作に限る」というのがボクのモットーだ。
かつては日本橋のパーツショップを行脚してCPUやマザーボード単位でパーツをチマチマ買ってきては家で組み立てていたものだ。
ちなみに過去の日記の写真を漁っていたら、今のPCを組み立てる前のパーツの写真が出てきた。
← 2002年8月3日 前の会社の寮にて撮影ところが最近はBTO（Built to Order：好みのパーツでカスタマイズしたPCを受注生産する）を専門に扱うショップがワンサとあって、しかもその価格設定を見ると「何でこのパーツ構成でこんな安いねん」というくらい安い。
そこで今回はパーツをチマチマ買うのではなくBTOショップを利用することにした。
有名なBTOショップには「ドスパラ」「パソコン工房」などがあるが、いろいろ試してみるとどれも意外とカスタマイズ性が低いことに気付く。
基本的にはどこもベースとなるモデルを選んでから気に入らないパーツを選び直していくスタイルなのだが、その選べるパーツというのがあまりにも少なすぎるのだ。
特にマザーやビデオカードなんかはPCの個性そのものであり、それこそ客の数だけ組み合わせがあるといっていい。
それをたかだか２〜３個のパーツから選べとわ、キサマ我輩をナメとるのかッ！？いやさ！これは全国の自作PCユーザに対する冒涜であるぞ！多分！（多分？）
．．．という視点でショップを選んだ結果、「サイコム」、「サイバーゾーン」 、「ハーキュリーズ」の３店が残った。
いずれもカスタマイズの選択肢が多く、かつ有名ショップに劣らぬ価格設定で頑張っている。
だが、さらにここからパートナーとなるべきショップを１つに絞らねばならない。
すでに各店のサイトで好みのパーツを選んでみたが、やはり「アレはあるけどコレがない」的な不整合が起こっているので、ショップを決めたらある程度のパーツはトレードオフせねばなるまい。
ここまでくるともう数千円くらいの価格の違いなどどうでもよくて、むしろどれだけ自分好みのパーツがいっぱい置いてあるかが勝敗を分けるといっていいだろう。
そうして再度選んだパーツを吟味していると「ハーキュリーズ」のマザーボードに目が行った。
今回マザーボードは３店ともデフォルトのままだったのだが、「ハーキュリーズ」のそれは「Asrock」という聞いたこともないメーカーの製品だった。
おそらくは中国かどっかのメーカーの安物マザーだろう。ふ〜危ない危ない。
こりゃ「ハーキュリーズ」は候補から外すべきだな．．．
．．．と思いながらも一応その型番を調べてみると、このAsrockのマザー「939Dual-SATA2」は実はとんでもない代物だった。
詳しくはまた後日語るとして、秋葉原では昨年の下半期に爆発的に売れた意外な大ヒット商品らしい。
また、あまりに奇抜な仕様から一部では敬意も込めて「変態マザー」という妙な通り名までついている。
．．というわけで、ショップは迷わず「ハーキュリーズ」に決めた。
こんな怪しげな逸品を選択可能にするだけでなくデフォルトにまでするとは。
製品の素性にこだわらず、いい物を積極的に前に出すその意気やよし！気に入った！
今は全てのパーツを選び振り込みも済ませたので、あとは組みあがったPCの到着を待つばかりである。
厳密にはこれを「自作PC」と言っていいかは微妙だが、組み立てに関しては今風のアウトソーシングってことでひとつ。
＜今日の脂と肉＞
体重：65.3kg (+) 体脂肪率：22.5% (/) 筋肉量：48.0kg (+) 謝量：1424kcal/日 (+)
POLYSICSのススメ
「POLYSICS」（ポリシックス）というバンドが最近のお気に入り。
【左から】 ヤノ（Dr）、カヨ（Vo、Syn）、ハヤシ（Vo、G）、フミ（Ba、Syn）
赤いツナギに目線を思わせる黒いバイザー。
見た目からして怪しさ大爆発のこの4人組がPOLYSICSである。
男女2名ずつの珍しい編成で、他にはない独特の音を出している変わったバンドだ。
電子音とヴォコーダー（変声機）を多用するので一見テクノっぽいようだが、それにしてはギターやベースの生音がロック並に前に出てくるし観客のノリもテクノにしては激しすぎる。
ジャンルは一応ニューウェーブとなっているが、坂本龍一とPOLYSICSの間にとても共通点はありそうにない。
POLYSICSの魅力、それは超ハイテンションなリーダー「ハヤシ」と超クールなシンセ担当「カヨ」の計算されつくした温度差にある。
本能のおもむくままにギターをかき鳴らし飛ぶわ跳ねるわのハヤシに対し、あくまでも無表情で微動だにせずシンセを操るカヨ。
残る二人のメンバーはそれなりに縦ノリで楽器を弾くので、どっちかというとカヨのクールさが際立っていい味を出しているのかもしれない。
ところでPOLYSICSのトレードマークであるツナギとバイザーは結成当時からこの形だったわけではなく、97年の結成から今に至るまで実に様々な変貌を遂げてきている。
黒いツナギに銀のバイザー
黄色いツナギにデカいグラサン
昔のPOLYSICSのメンバーは名前ではなくPOLY-1、POLY-2．．．といった記号を名乗っていた。
そしてライブでは観客に向かって食パンを投げつけるパフォーマンスで知られていたとか。
ちなみに最初は煎餅（せんべい）を投げていたそうだが、観客から「当たると痛い」というごもっともな苦情が殺到したため食パンに切り替えたのだそうだ。
ボクがPOLYSICSを知ったのは去年の今頃に出た「BABY BIAS」という曲からだが、これ以前に出ているPOLYSICSの曲をあらかた聴いてみたら「通好み」、悪く言えば「一般受けしなさそう」な曲が多かった。
レーベルサイトでは最新アルバム「Now the time!」の曲が試聴できるそうなので、まずはこれを聴いてみることをオススメする。
あとはベストアルバム「POLYSICS OR DIE!」あたりを抑えてみるのもいいだろう。
（左） フミ （右） カヨ のツーショット
う〜〜〜む、フミも捨て難いが．．．やっぱカヨでしょ。
＜今日の脂と肉＞
体重：65.0kg (+) 体脂肪率：22.5% (-) 筋肉量：47.8kg (+) 謝量：1417kcal/日 (+)
【左から】 ヤノ（Dr）、カヨ（Vo、Syn）、ハヤシ（Vo、G）、フミ（Ba、Syn）赤いツナギに目線を思わせる黒いバイザー。
見た目からして怪しさ大爆発のこの4人組がPOLYSICSである。
男女2名ずつの珍しい編成で、他にはない独特の音を出している変わったバンドだ。
電子音とヴォコーダー（変声機）を多用するので一見テクノっぽいようだが、それにしてはギターやベースの生音がロック並に前に出てくるし観客のノリもテクノにしては激しすぎる。
ジャンルは一応ニューウェーブとなっているが、坂本龍一とPOLYSICSの間にとても共通点はありそうにない。
POLYSICSの魅力、それは超ハイテンションなリーダー「ハヤシ」と超クールなシンセ担当「カヨ」の計算されつくした温度差にある。
本能のおもむくままにギターをかき鳴らし飛ぶわ跳ねるわのハヤシに対し、あくまでも無表情で微動だにせずシンセを操るカヨ。
残る二人のメンバーはそれなりに縦ノリで楽器を弾くので、どっちかというとカヨのクールさが際立っていい味を出しているのかもしれない。
ところでPOLYSICSのトレードマークであるツナギとバイザーは結成当時からこの形だったわけではなく、97年の結成から今に至るまで実に様々な変貌を遂げてきている。
黒いツナギに銀のバイザー 黄色いツナギにデカいグラサン昔のPOLYSICSのメンバーは名前ではなくPOLY-1、POLY-2．．．といった記号を名乗っていた。
そしてライブでは観客に向かって食パンを投げつけるパフォーマンスで知られていたとか。
ちなみに最初は煎餅（せんべい）を投げていたそうだが、観客から「当たると痛い」というごもっともな苦情が殺到したため食パンに切り替えたのだそうだ。
ボクがPOLYSICSを知ったのは去年の今頃に出た「BABY BIAS」という曲からだが、これ以前に出ているPOLYSICSの曲をあらかた聴いてみたら「通好み」、悪く言えば「一般受けしなさそう」な曲が多かった。
レーベルサイトでは最新アルバム「Now the time!」の曲が試聴できるそうなので、まずはこれを聴いてみることをオススメする。
あとはベストアルバム「POLYSICS OR DIE!」あたりを抑えてみるのもいいだろう。
（左） フミ （右） カヨ のツーショットう〜〜〜む、フミも捨て難いが．．．やっぱカヨでしょ。
＜今日の脂と肉＞
体重：65.0kg (+) 体脂肪率：22.5% (-) 筋肉量：47.8kg (+) 謝量：1417kcal/日 (+)
日常あるいは平穏な日々
TVで『第39回 NHK福祉大相撲』を見た。
イベント自体は知らなかったのだが、HDレコーダーに登録してある「大相撲」というキーワードに引っかかったらしく勝手に録画されていた。
先月の初場所以来1ヶ月以上も相撲を見ていないので力士の姿が見られるだけでも心躍ってしまうが、冷静になってみるとこのハマり方は自分でもちょっと異常だと思う。
そして今回、「初っ切り」 （しょっきり）というものを初めて見た。
初っ切りとはいわゆる相撲コントのようなもので、相撲の禁じ手などを面白おかしい寸劇で紹介する。
「近いよ！」
他にも相手を蹴り倒したり、力水を吹き掛けたりとまさにやりたい放題。
本場所のピリピリした雰囲気の力士しか見たことがなかったので、この滑稽さには本当に爆笑した。
残念ながら本場所では初っ切りを見ることはできないが、これを見るためだけにわざわざ地方巡業に足を運ぶ相撲ファンもいるそうだ。
その後は先場所で大活躍の大関栃東（とちあずま）、大関琴欧州（ことおうしゅう）、関脇白鵬（はくほう）の３力士が登場し、豆力士（中学生以下の相撲取り）たちをちぎっては投げちぎっては投げ、もとい胸を貸していた。
来場所では台風の目となること間違いなしの彼らの雄姿を拝めて大満足である。 ．．．変か？
そしてその次は幕内力士たちによる「関取の席取りゲーム」である。
参加力士は岩木山（いわきやま）・高見盛（たかみさかり）・安馬（あま）・稀勢の里（きせのさと）・若兎馬（わかとば）と豪華なメンバーで、こんな猛者たちがイスとりゲームに興じる姿を拝めると思うとワクワクせずにはいられない。
中でも特にやる気満々だったのが若兎馬で、安馬との決勝戦では思いっきり投げられて吹っ飛ぶリアクションを見せるなど、バラエティー方面の才能を惜しみなく披露していたのが印象的だった。
ハッスル若兎馬 （左下の赤い人）
そして番組枠がいったん変わって「お楽しみ歌くらべ」が始まる。
これはいわゆる「夜もヒッパレ」の力士版で、力士が女性歌手とコンビを組んでカラオケをする。
その中で普天王（ふてんおう）が安倍なつみとデュエットしていた。
しかも「Love Machine」
実は普天王についてはよく知らなかったのだが、調べてみると彼は公式ブログを開設していた。
栃東だけかと思っていたが、意外とブログ持ってる力士って多いんだろうか。
普天王のブログでは「歌くらべ」前日にカラオケ屋で練習したとかいった生々しい話や写真も多く見られ、実に見ごたえがあって面白い。
文章も自然で読みやすく、むしろ写真がなければ誰も関取とは気付かないだろう。
（↓公式ブログ2月6日の記事より引用）
> 一回戦の相手が栃東関でしたorz
関取が使うと「orz」も立ち合いに見えて、妙に力強さのようなものを感じるから不思議だ。
＜今日の脂と肉＞
体重：64.5kg (-) 体脂肪率：22.6% (-) 筋肉量：47.3kg (-) 謝量：1404kcal/日 (-)
イベント自体は知らなかったのだが、HDレコーダーに登録してある「大相撲」というキーワードに引っかかったらしく勝手に録画されていた。
先月の初場所以来1ヶ月以上も相撲を見ていないので力士の姿が見られるだけでも心躍ってしまうが、冷静になってみるとこのハマり方は自分でもちょっと異常だと思う。
そして今回、「初っ切り」 （しょっきり）というものを初めて見た。
初っ切りとはいわゆる相撲コントのようなもので、相撲の禁じ手などを面白おかしい寸劇で紹介する。
「近いよ！」他にも相手を蹴り倒したり、力水を吹き掛けたりとまさにやりたい放題。
本場所のピリピリした雰囲気の力士しか見たことがなかったので、この滑稽さには本当に爆笑した。
残念ながら本場所では初っ切りを見ることはできないが、これを見るためだけにわざわざ地方巡業に足を運ぶ相撲ファンもいるそうだ。
その後は先場所で大活躍の大関栃東（とちあずま）、大関琴欧州（ことおうしゅう）、関脇白鵬（はくほう）の３力士が登場し、豆力士（中学生以下の相撲取り）たちをちぎっては投げちぎっては投げ、もとい胸を貸していた。
来場所では台風の目となること間違いなしの彼らの雄姿を拝めて大満足である。 ．．．変か？
そしてその次は幕内力士たちによる「関取の席取りゲーム」である。
参加力士は岩木山（いわきやま）・高見盛（たかみさかり）・安馬（あま）・稀勢の里（きせのさと）・若兎馬（わかとば）と豪華なメンバーで、こんな猛者たちがイスとりゲームに興じる姿を拝めると思うとワクワクせずにはいられない。
中でも特にやる気満々だったのが若兎馬で、安馬との決勝戦では思いっきり投げられて吹っ飛ぶリアクションを見せるなど、バラエティー方面の才能を惜しみなく披露していたのが印象的だった。
ハッスル若兎馬 （左下の赤い人）そして番組枠がいったん変わって「お楽しみ歌くらべ」が始まる。
これはいわゆる「夜もヒッパレ」の力士版で、力士が女性歌手とコンビを組んでカラオケをする。
その中で普天王（ふてんおう）が安倍なつみとデュエットしていた。
しかも「Love Machine」実は普天王についてはよく知らなかったのだが、調べてみると彼は公式ブログを開設していた。
栃東だけかと思っていたが、意外とブログ持ってる力士って多いんだろうか。
普天王のブログでは「歌くらべ」前日にカラオケ屋で練習したとかいった生々しい話や写真も多く見られ、実に見ごたえがあって面白い。
文章も自然で読みやすく、むしろ写真がなければ誰も関取とは気付かないだろう。
（↓公式ブログ2月6日の記事より引用）
> 一回戦の相手が栃東関でしたorz
関取が使うと「orz」も立ち合いに見えて、妙に力強さのようなものを感じるから不思議だ。
＜今日の脂と肉＞
体重：64.5kg (-) 体脂肪率：22.6% (-) 筋肉量：47.3kg (-) 謝量：1404kcal/日 (-)
ただの勝ちじゃねぇ、圧勝だ
角界の歴史を紐解く旅は今もなお続いている。 （＝今日は相撲の話だ）
明治から大正にかけて活躍した、第22代横綱「太刀山 峯右エ門」（たちやま みねえもん）という力士がいる。
先回紹介した雷電もすごい力士だったが、エピソードのハデさではこの太刀山はさらに上を行く。
個人的に今もっとも気に入っている力士なのでぜひ紹介したい。
← 太刀山 峯右エ門 （クリックすると大きくなります）
太刀山の魅力、それはひとえに「四十五日」と恐れられた強烈な突き押し（突っ張り）にある。
元々太刀山は下半身が硬く四つ相撲（組み合う相撲）に向いていなかったため、彼は徹底して突っ張りを鍛えた。
特に太刀山が諸手突きで相手の体制を崩してから放つ２発目の突っ張りの威力は絶大で、いつしかその突っ張りは「誰も二突きとは耐えられない」 → 「一突き半」 → 「一月半」 → 「四十五日」の異名で大変恐れられていた。
この「四十五日」の威力を物語るエピソードがまたすごい。
太刀山がまだ大関だった時代、小結の小常陸（こひたち）という力士はこの四十五日の一撃で桟敷（さじき：客席のこと）まで吹っ飛ばされ、足で桟敷を突き破って負傷したため翌日から休場したという。
さらに同じ場所で太刀山と当たった平幕の八嶌山（やしまやま）に至ってはもっと悲惨だ。
制限時間いっぱいになって両者立ち上がったものの、前に歩く太刀山に対して八嶌山はじりじりと後ずさり、ついにはそのまま土俵を割ってしまったのである。
当時この決まり手は「にらみ出し」と発表されたが、仮にも幕内の力士をまったく手を出さずに下してしまった太刀山の強さ・威圧感を物語る強烈なエピソードといえる。
ちなみに当時は常陸山（ひたちやま：第19代横綱）に代表される四つ相撲が全盛で、太刀山のような一瞬で決着のついてしまう取り口は面白みに欠ける、と批判もされた。
しかし元々かわされやすい突っ張りを得意技にしていたにも関わらず、太刀山の戦績は意外なほど安定している。
43連勝の後1敗を挟んでの56連勝、そして5場所連続優勝に加えて5度の全勝優勝（35代横綱双葉山に破られるまでは史上最多）という数々の記録はまさに大横綱と称されるに相応しい。
その安定感は、太刀山の突っ張りと並ぶもう一つの武器、すなわち「怪力」によるものだった。
それは鍛えたというより生来のもので、400kgの砲弾を片手で振り回すという信じ難い膂力だったという。
相撲の決まり手の一つに「呼び戻し」という投げ技があるのだが、太刀山のそれはあまりに豪快で相手が派手に背中から落ちるため、菊人形の仕掛けになぞらえ「仏壇返し」の異名でこれまた恐れられた。
またあるとき、太刀山は土俵に直径１ｍほどの円を描いて中央に立ち、周囲の幕内力士に「ここから儂を押し出せたら賞金をやろう」と言い出したが、名だたる強豪力士たちが全力でぶつかっても誰も太刀山を押し出すことはできなかった。
新弟子や幕下ならともかく、大関や関脇まで含む幕内力士たち相手にこれなので、あまりにも強すぎた太刀山は人気の方は今ひとつだったらしい。
かつて名力士と称された力士たちは、いずれも勝ち続けることで数々の大記録を打ち立ててきた。
しかし、こと「勝ち方」についていえば、太刀山のハデな勝ちっぷりはボクの理想に限りなく近い。
確かに「相手に相撲を取らせない」点では賛否両論かもしれないが、格闘技として相撲を見るならば、太刀山の圧倒的な強さは相撲の強さをそのまま体現しているといえないだろうか。
「圧勝」の二文字がもっとも似合う男、それが太刀山峯右エ門。
＜今日の脂と肉＞
体重：65.0kg (+) 体脂肪率：22.8% (+) 筋肉量：47.6kg (-) 謝量：1412kcal/日 (-)
明治から大正にかけて活躍した、第22代横綱「太刀山 峯右エ門」（たちやま みねえもん）という力士がいる。
先回紹介した雷電もすごい力士だったが、エピソードのハデさではこの太刀山はさらに上を行く。
個人的に今もっとも気に入っている力士なのでぜひ紹介したい。
← 太刀山 峯右エ門 （クリックすると大きくなります）太刀山の魅力、それはひとえに「四十五日」と恐れられた強烈な突き押し（突っ張り）にある。
元々太刀山は下半身が硬く四つ相撲（組み合う相撲）に向いていなかったため、彼は徹底して突っ張りを鍛えた。
特に太刀山が諸手突きで相手の体制を崩してから放つ２発目の突っ張りの威力は絶大で、いつしかその突っ張りは「誰も二突きとは耐えられない」 → 「一突き半」 → 「一月半」 → 「四十五日」の異名で大変恐れられていた。
この「四十五日」の威力を物語るエピソードがまたすごい。
太刀山がまだ大関だった時代、小結の小常陸（こひたち）という力士はこの四十五日の一撃で桟敷（さじき：客席のこと）まで吹っ飛ばされ、足で桟敷を突き破って負傷したため翌日から休場したという。
さらに同じ場所で太刀山と当たった平幕の八嶌山（やしまやま）に至ってはもっと悲惨だ。
制限時間いっぱいになって両者立ち上がったものの、前に歩く太刀山に対して八嶌山はじりじりと後ずさり、ついにはそのまま土俵を割ってしまったのである。
当時この決まり手は「にらみ出し」と発表されたが、仮にも幕内の力士をまったく手を出さずに下してしまった太刀山の強さ・威圧感を物語る強烈なエピソードといえる。
ちなみに当時は常陸山（ひたちやま：第19代横綱）に代表される四つ相撲が全盛で、太刀山のような一瞬で決着のついてしまう取り口は面白みに欠ける、と批判もされた。
しかし元々かわされやすい突っ張りを得意技にしていたにも関わらず、太刀山の戦績は意外なほど安定している。
43連勝の後1敗を挟んでの56連勝、そして5場所連続優勝に加えて5度の全勝優勝（35代横綱双葉山に破られるまでは史上最多）という数々の記録はまさに大横綱と称されるに相応しい。
その安定感は、太刀山の突っ張りと並ぶもう一つの武器、すなわち「怪力」によるものだった。
それは鍛えたというより生来のもので、400kgの砲弾を片手で振り回すという信じ難い膂力だったという。
相撲の決まり手の一つに「呼び戻し」という投げ技があるのだが、太刀山のそれはあまりに豪快で相手が派手に背中から落ちるため、菊人形の仕掛けになぞらえ「仏壇返し」の異名でこれまた恐れられた。
またあるとき、太刀山は土俵に直径１ｍほどの円を描いて中央に立ち、周囲の幕内力士に「ここから儂を押し出せたら賞金をやろう」と言い出したが、名だたる強豪力士たちが全力でぶつかっても誰も太刀山を押し出すことはできなかった。
新弟子や幕下ならともかく、大関や関脇まで含む幕内力士たち相手にこれなので、あまりにも強すぎた太刀山は人気の方は今ひとつだったらしい。
かつて名力士と称された力士たちは、いずれも勝ち続けることで数々の大記録を打ち立ててきた。
しかし、こと「勝ち方」についていえば、太刀山のハデな勝ちっぷりはボクの理想に限りなく近い。
確かに「相手に相撲を取らせない」点では賛否両論かもしれないが、格闘技として相撲を見るならば、太刀山の圧倒的な強さは相撲の強さをそのまま体現しているといえないだろうか。
「圧勝」の二文字がもっとも似合う男、それが太刀山峯右エ門。
＜今日の脂と肉＞
体重：65.0kg (+) 体脂肪率：22.8% (+) 筋肉量：47.6kg (-) 謝量：1412kcal/日 (-)
濃いのをいっぱいちょうだい
優雅なコーヒーライフをエンジョイすべく、ステキな秘密兵器を入手した。
これはカリタというメーカーの「ニューカントリー102」という。
一見ただのステンレス製ポットに見えるが、実はそれは敵の目を欺くための擬態に過ぎない。 （敵？）
その正体は精巧に作られた2段発射式のICBM（大陸間弾道ミサイル）で、こう見えても小さな都市なら1発で殲滅できてしまうほどのすさまじい破壊力を秘めている。
鬼畜米英何するものぞ。父よあなたは強かった。きっさまっとお〜れ〜と〜は〜、同期のさ〜く〜ら〜♪
．．．はいすんません。調子乗りすぎました。ホンマすんません。
このニューカントリーは一言で言うと「お湯を沸かせないコーヒーメーカー」だ。
他に同じようなコンセプトの商品がなく、総称自体が存在しないっぽいのでこんな後ろ向きな表現しかできないが、もちろんボクがコーヒメーカーと間違って買ったわけではない。
先日の記事で「コーヒー1杯淹れるのに5分以上かかる」と書いたが、それを解決すべく手に入れたアイテムなのである。
ところでウチには自慢の電動ポット「水湯器」（ミユキ）がある。
水をお湯にしてくれるから水湯器と名付けた。しかも今。
ちなみに自慢なのは緑色の予備タンクで、お湯がなくなっても．．．まぁ詳しくはメーカーサイトを参照おし。
ラーメンを作るにもお茶を入れるにもミユキは大活躍で、ウチでは予備タンクにほぼ毎日給水しているくらいの回転率を誇る。
が、もしコーヒーメーカーを買った場合、彼女（彼女？）の回転率は著しく落ちてしまう。
というより、彼女（彼女？）とコーヒーメーカーを併設するスペースもコンセントもウチには余裕がない。
つまり、お湯は既存のものを使用しつつ「コーヒー豆にお湯を注ぐ」とこだけ自動化してくれるのが理想的なわけだ。
ところがいざそんな商品を探してみると、これがまたなかなか見つからない。
ドリッパーとサーバー（ポット）が一体化したタイプの商品は結構あるが、これだと結局お湯は自分で注がなくてはならないのでまったく意味がない。
そんな苦労の末に探し当てたのがこの「ニューカントリー」というわけだ。
ニューカントリーの構造は．．．これもボクが今回利用した加藤珈琲店のサイトを見てもらった方が早い。
要するにキモとなるのはポットとフタの間に挟まれたシャワーポットなのである。
ここにお湯を一気に注いでフタをするだけで、シャワーポット底部の小さな穴から下のドリッパーに少しずつお湯が落ち、あとはただ待ってるだけで美味しいコーヒーができあがるってスンポーだ。
しかもポット、ドリッパー、お湯を含む空間の全てが密閉されているため起こる蒸らし効果がよりいっそうコーヒーの味を引き立てるとあっちゃ、これはもう期待するなという方がムリだ。
そして今回買った加藤珈琲店の「アウトドアセット」には、ニューカントリー本体以外にオリジナル豆が2袋ついてきた。
しかもこれらは未開封にも関わらず、すでに袋からコーヒー臭がガンガン出ているのがわかる。
こりゃもういつものブレンディなんか淹れてる場合じゃないぞ。
オーケーブラザー。レッツエンジョイスペシャルコーヒーライフ。ヒアウィゴーゥ！
．．．．．．
．．．．．．
薄いな！
とはいえ手順も豆の量も完璧なハズなので、むしろ今までが濃く淹れ過ぎていたのかもしれない。
ふーん、そっか。これが標準的な濃さのコーヒーか。
いや、マズくはないですよ。予想してたより薄くてちょっと驚いただけで。いやマジでマジで。
オススメなのか地雷なのかよくわからない微妙なレビューで誠に申し訳ない。
＜今日の脂と肉＞
体重：63.8kg (-) 体脂肪率：21.1% (-) 筋肉量：47.7kg (-) 謝量：1413kcal/日 (-)
これはカリタというメーカーの「ニューカントリー102」という。
一見ただのステンレス製ポットに見えるが、実はそれは敵の目を欺くための擬態に過ぎない。 （敵？）
その正体は精巧に作られた2段発射式のICBM（大陸間弾道ミサイル）で、こう見えても小さな都市なら1発で殲滅できてしまうほどのすさまじい破壊力を秘めている。
鬼畜米英何するものぞ。父よあなたは強かった。きっさまっとお〜れ〜と〜は〜、同期のさ〜く〜ら〜♪
．．．はいすんません。調子乗りすぎました。ホンマすんません。
このニューカントリーは一言で言うと「お湯を沸かせないコーヒーメーカー」だ。
他に同じようなコンセプトの商品がなく、総称自体が存在しないっぽいのでこんな後ろ向きな表現しかできないが、もちろんボクがコーヒメーカーと間違って買ったわけではない。
先日の記事で「コーヒー1杯淹れるのに5分以上かかる」と書いたが、それを解決すべく手に入れたアイテムなのである。
ところでウチには自慢の電動ポット「水湯器」（ミユキ）がある。
水をお湯にしてくれるから水湯器と名付けた。しかも今。
ちなみに自慢なのは緑色の予備タンクで、お湯がなくなっても．．．まぁ詳しくはメーカーサイトを参照おし。
ラーメンを作るにもお茶を入れるにもミユキは大活躍で、ウチでは予備タンクにほぼ毎日給水しているくらいの回転率を誇る。
が、もしコーヒーメーカーを買った場合、彼女（彼女？）の回転率は著しく落ちてしまう。
というより、彼女（彼女？）とコーヒーメーカーを併設するスペースもコンセントもウチには余裕がない。
つまり、お湯は既存のものを使用しつつ「コーヒー豆にお湯を注ぐ」とこだけ自動化してくれるのが理想的なわけだ。
ところがいざそんな商品を探してみると、これがまたなかなか見つからない。
ドリッパーとサーバー（ポット）が一体化したタイプの商品は結構あるが、これだと結局お湯は自分で注がなくてはならないのでまったく意味がない。
そんな苦労の末に探し当てたのがこの「ニューカントリー」というわけだ。
ニューカントリーの構造は．．．これもボクが今回利用した加藤珈琲店のサイトを見てもらった方が早い。
要するにキモとなるのはポットとフタの間に挟まれたシャワーポットなのである。
ここにお湯を一気に注いでフタをするだけで、シャワーポット底部の小さな穴から下のドリッパーに少しずつお湯が落ち、あとはただ待ってるだけで美味しいコーヒーができあがるってスンポーだ。
しかもポット、ドリッパー、お湯を含む空間の全てが密閉されているため起こる蒸らし効果がよりいっそうコーヒーの味を引き立てるとあっちゃ、これはもう期待するなという方がムリだ。
そして今回買った加藤珈琲店の「アウトドアセット」には、ニューカントリー本体以外にオリジナル豆が2袋ついてきた。
しかもこれらは未開封にも関わらず、すでに袋からコーヒー臭がガンガン出ているのがわかる。
こりゃもういつものブレンディなんか淹れてる場合じゃないぞ。
オーケーブラザー。レッツエンジョイスペシャルコーヒーライフ。ヒアウィゴーゥ！
．．．．．．
．．．．．．
薄いな！
とはいえ手順も豆の量も完璧なハズなので、むしろ今までが濃く淹れ過ぎていたのかもしれない。
ふーん、そっか。これが標準的な濃さのコーヒーか。
いや、マズくはないですよ。予想してたより薄くてちょっと驚いただけで。いやマジでマジで。
オススメなのか地雷なのかよくわからない微妙なレビューで誠に申し訳ない。
＜今日の脂と肉＞
体重：63.8kg (-) 体脂肪率：21.1% (-) 筋肉量：47.7kg (-) 謝量：1413kcal/日 (-)
武士は食わねど大人買い
パスタはいい．．．あれは、安いからな。
誰かがそう言ったかどうかは定かではないが、ボクの主食は基本的にパスタである。
然るべきところで買えば500gで100円という抜群のコストパフォーマンス、そして乾麺ゆえに何ヶ月でももつ保存性の高さ。
２〜３日ほっとくとすぐ傷んでしまう野菜なんかに比べれば実に便利でリーズナブルな食品といえる。
が、茹でたてパスタをそのままモシャモシャ喰えるほどのパスタ好きでもないので、さすがにソースは別途用意する。
一口にパスタソースといってもいろいろあるが、中でもカルボナーラにはどうしても惹かれてしまう。
これほど店やメーカーによって差の出るソースも珍しいが、逸品の美味さは筆舌に尽くし難い。
ちなみに「カルボナーラ」とはイタリア語で「炭焼き風の」という．．．え、ウンチクはいいから話を先に進めろ？すいません。
パスタソースには大きく分けて３つのタイプがある。
１．ペースト系 ・・・ ベッタリしたソースをパスタにからめるもの （ex.ミートソース）
２．オイル系 ・・・ パスタをオリーブオイル等で炒めて味をつけるもの （ex.ペペロンチーノ）
３．スープ系 ・・・ 濃い目のスープにパスタを浸すもの （ex.ボンゴレビアンコ）
この分類だとボクの大好きなカルボナーラはペースト系に属するのだが、家庭で調理することを前提にすると、残念ながらこのペースト系にはある致命的な欠点がある。
それはズバリ、「食った後の皿が汚い」という点だ。
何をバカなことを、と思うかもしれないが、まぁ落ち着いて私の話を聞きなさい。 （←上から？）
人間誰しも、食事の後に洗い物をするのは面倒に感じるはずだ。
特に独り暮らしだったりすると「どうせ明日もこの皿使うのオレだしな」というのもあって、そのまま皿を洗わずに次の日も使ってしまうこともあるだろう。え？ない？ボクはある。しかも頻繁に。
とはいえ、いざミートソースやカルボナーラを食べた後のカピカピにソースがこびりついた惨状を目の当たりにすると、衛生的には大丈夫とわかっていてもさすがにやや逡巡してしまうのは否めない。
しかし前日のパスタがオイル系やスープ系だと大違いで、皿は見た目にゃもう綺麗なもんである。
以上のことを踏まえ、かつ比較的容易に手に入るパスタソースとなると人は自ずと「ペペロンチーノ」へ到達する。
ニンニクとトウガラシのみのシンプルなソースだけに自分でも作れそうな気がするが、やってみるとこれが意外と難しいことをボクは身をもって知っているので市販のソースを使うようにしている。
いろいろ試した中でボクがもっとも気に入ったのが永谷園の「ブランチパスタ」のペペロンチーノだ。
茹でたパスタをオリーブオイルで軽く炒めてソースを絡めるだけでできるお手軽さもさることながら、何より2食分で130円という抜群のコストパフォーマンスは他の追随をまったく許さない。
ところがこの「ブランチパスタ」シリーズが、ここ最近はなぜかどこの店舗にも置いていない。
やはりあまりに安すぎて採算が取れなくなったか、と思いきやペペロンチーノのみ楽天の永谷園ショップで売っていた。
あ〜よかった。せっかくだし保存もきくから少し多めにまとめ買いしとこ。
30個ほど （＝60食分）
＜今日の脂と肉＞
体重：64.2kg (-) 体脂肪率：21.3% (-) 筋肉量：47.9kg (/) 謝量：1419kcal/日 (-)
誰かがそう言ったかどうかは定かではないが、ボクの主食は基本的にパスタである。
然るべきところで買えば500gで100円という抜群のコストパフォーマンス、そして乾麺ゆえに何ヶ月でももつ保存性の高さ。
２〜３日ほっとくとすぐ傷んでしまう野菜なんかに比べれば実に便利でリーズナブルな食品といえる。
が、茹でたてパスタをそのままモシャモシャ喰えるほどのパスタ好きでもないので、さすがにソースは別途用意する。
一口にパスタソースといってもいろいろあるが、中でもカルボナーラにはどうしても惹かれてしまう。
これほど店やメーカーによって差の出るソースも珍しいが、逸品の美味さは筆舌に尽くし難い。
ちなみに「カルボナーラ」とはイタリア語で「炭焼き風の」という．．．え、ウンチクはいいから話を先に進めろ？すいません。
パスタソースには大きく分けて３つのタイプがある。
１．ペースト系 ・・・ ベッタリしたソースをパスタにからめるもの （ex.ミートソース）
２．オイル系 ・・・ パスタをオリーブオイル等で炒めて味をつけるもの （ex.ペペロンチーノ）
３．スープ系 ・・・ 濃い目のスープにパスタを浸すもの （ex.ボンゴレビアンコ）
この分類だとボクの大好きなカルボナーラはペースト系に属するのだが、家庭で調理することを前提にすると、残念ながらこのペースト系にはある致命的な欠点がある。
それはズバリ、「食った後の皿が汚い」という点だ。
何をバカなことを、と思うかもしれないが、まぁ落ち着いて私の話を聞きなさい。 （←上から？）
人間誰しも、食事の後に洗い物をするのは面倒に感じるはずだ。
特に独り暮らしだったりすると「どうせ明日もこの皿使うのオレだしな」というのもあって、そのまま皿を洗わずに次の日も使ってしまうこともあるだろう。え？ない？ボクはある。しかも頻繁に。
とはいえ、いざミートソースやカルボナーラを食べた後のカピカピにソースがこびりついた惨状を目の当たりにすると、衛生的には大丈夫とわかっていてもさすがにやや逡巡してしまうのは否めない。
しかし前日のパスタがオイル系やスープ系だと大違いで、皿は見た目にゃもう綺麗なもんである。
以上のことを踏まえ、かつ比較的容易に手に入るパスタソースとなると人は自ずと「ペペロンチーノ」へ到達する。
ニンニクとトウガラシのみのシンプルなソースだけに自分でも作れそうな気がするが、やってみるとこれが意外と難しいことをボクは身をもって知っているので市販のソースを使うようにしている。
いろいろ試した中でボクがもっとも気に入ったのが永谷園の「ブランチパスタ」のペペロンチーノだ。
茹でたパスタをオリーブオイルで軽く炒めてソースを絡めるだけでできるお手軽さもさることながら、何より2食分で130円という抜群のコストパフォーマンスは他の追随をまったく許さない。
ところがこの「ブランチパスタ」シリーズが、ここ最近はなぜかどこの店舗にも置いていない。
やはりあまりに安すぎて採算が取れなくなったか、と思いきやペペロンチーノのみ楽天の永谷園ショップで売っていた。
あ〜よかった。せっかくだし保存もきくから少し多めにまとめ買いしとこ。
30個ほど （＝60食分）
＜今日の脂と肉＞
体重：64.2kg (-) 体脂肪率：21.3% (-) 筋肉量：47.9kg (/) 謝量：1419kcal/日 (-)
綺麗なお人形さんは好きですか
今週のジャンプの「こち亀」になんとも衝撃的なひとコマがあった。
大原部長は家のレコードプレイヤーが壊れたので秋葉原へレコード針を買いに行く。
しかしラジオにまつわる若かりし頃の想い出を胸に着いてみれば、街は萌え一色に変貌しており仰天する部長。
そしてたまたま買い物に来ていた両津と本田と合流し、真空管とフィギュアを勘違いするなどのベタなやりとりの後、部長は自分がここに何を買いに来たのかをつい忘れてしまう。
部長 「そういえば．．．何か買いに来たんだ．．．ここへ．．．」
本田 「名前が出てこないんですか？」 （←アニメのタイトルだと思ってる）
そして本田が何気なく挙げたタイトルがこれだ。
星の数ほどもあるアニメの中でまさかのチョイス。
よもやジャンプでこのタイトルを目にする日がこようとは夢にも思わなかった。
こういう展開では「ガンダム」など、誰もがアキバを連想しやすいようマイナーメジャーなタイトルを持ってきそうなもんだが、「ローゼンメイデン」だとマイナーマイナーすぎてとても読者の共感を得られるとは思えない。
確かに「こち亀」はたまに1話まるごと使ってリカちゃん人形の話に費やしたりする回もあるが、それらはいずれも両津のレクチャーという形をとっており、このように何気ないセリフに「知る人ぞ知る」キーワードを混ぜるとなるとやや毛色が異なる。
それとも全て承知の上であえて賭けに出たのだろうか。
あるいは逆の考え方もできる。
つまり、ボクが思ってる以上に「ローゼンメイデン」がすでにメジャーになっているという可能性だ。
そこで、久しぶりにグーグル先生にお伺いを立ててみたところ．．．
っっっっっっっきゃぁぁぁぁぁぁぁ！！？？？
にににに、にひゃくななじうまんけん？
もうちょっとでトリプルミリオン達成ではないか。ありえない、こんなの普通ありえない。
去年検索したときは確か7万件弱しかなかったのに．．．なんだこの異常な伸びは。
そりゃぁ本田も真っ先にタイトル挙げるわ。
お笑い界のHG同様、今アニメ界でもっとも勢いのある作品であることは疑いようもない。
というより、この流れだと近い将来マジで「人形ブーム」が来るね、間違いなく。
ちなみに「小泉純一郎」で検索したら181万件だった。
首相の知名度をも凌駕する国民的人気アニメ「ローゼンメイデン」。未体験の人はお早めに。
＜今日の脂と肉＞
体重：65.3kg (+) 体脂肪率：22.6% (+) 筋肉量：47.9kg (+) 謝量：1422kcal/日 (+)
大原部長は家のレコードプレイヤーが壊れたので秋葉原へレコード針を買いに行く。
しかしラジオにまつわる若かりし頃の想い出を胸に着いてみれば、街は萌え一色に変貌しており仰天する部長。
そしてたまたま買い物に来ていた両津と本田と合流し、真空管とフィギュアを勘違いするなどのベタなやりとりの後、部長は自分がここに何を買いに来たのかをつい忘れてしまう。
部長 「そういえば．．．何か買いに来たんだ．．．ここへ．．．」
本田 「名前が出てこないんですか？」 （←アニメのタイトルだと思ってる）
そして本田が何気なく挙げたタイトルがこれだ。
星の数ほどもあるアニメの中でまさかのチョイス。
よもやジャンプでこのタイトルを目にする日がこようとは夢にも思わなかった。
こういう展開では「ガンダム」など、誰もがアキバを連想しやすいようマイナーメジャーなタイトルを持ってきそうなもんだが、「ローゼンメイデン」だとマイナーマイナーすぎてとても読者の共感を得られるとは思えない。
確かに「こち亀」はたまに1話まるごと使ってリカちゃん人形の話に費やしたりする回もあるが、それらはいずれも両津のレクチャーという形をとっており、このように何気ないセリフに「知る人ぞ知る」キーワードを混ぜるとなるとやや毛色が異なる。
それとも全て承知の上であえて賭けに出たのだろうか。
あるいは逆の考え方もできる。
つまり、ボクが思ってる以上に「ローゼンメイデン」がすでにメジャーになっているという可能性だ。
そこで、久しぶりにグーグル先生にお伺いを立ててみたところ．．．
っっっっっっっきゃぁぁぁぁぁぁぁ！！？？？
にににに、にひゃくななじうまんけん？
もうちょっとでトリプルミリオン達成ではないか。ありえない、こんなの普通ありえない。
去年検索したときは確か7万件弱しかなかったのに．．．なんだこの異常な伸びは。
そりゃぁ本田も真っ先にタイトル挙げるわ。
お笑い界のHG同様、今アニメ界でもっとも勢いのある作品であることは疑いようもない。
というより、この流れだと近い将来マジで「人形ブーム」が来るね、間違いなく。
ちなみに「小泉純一郎」で検索したら181万件だった。
首相の知名度をも凌駕する国民的人気アニメ「ローゼンメイデン」。未体験の人はお早めに。
＜今日の脂と肉＞
体重：65.3kg (+) 体脂肪率：22.6% (+) 筋肉量：47.9kg (+) 謝量：1422kcal/日 (+)
健康一番、オツムは二番
向かいの席の同僚が人インフルエンザにかかったらしい。 （以降ややこしいので「人」は省略）
今日から一週間丸々休むそうで、なんとも羨ましいやらお気の毒やら。
ウチの職場ではこの冬のインフルエンザ感染者は6人目で、世間で言われているほどではないがそれなりに流行っている。
もちろん感染した人は例外なく強制的に出社を禁じられ、治癒後もしばらくは病原菌扱いを免れることはできない。
インフルエンザにかかると相当つらい、とはよく聞く。
なんで他人事のように言うかというと、昔からボクは風邪をひいても病院に行かず自宅療養に徹してきたので、そもそも医者にインフルエンザと診断されたことがなく、少なくとも自覚した状態でインフルエンザにかかった経験がないからだ。
自慢じゃないが、ボクは大学生になってから仕事やバイトを体調不良で休んだことがない。（仮病除く）
いや、これはさすがに自慢くらいしてもいいだろう。よし、自慢するぞ。
もちろん風邪をひいたことは幾度となくあるが、立ってられないほどの重症でもないのに休むのはもったいない気がしてついつい休みそびれてしまう。
実際、鼻が詰まって喉が痛くて食欲がない、程度の症状なら一日中ボーッとしていれば十分乗り切れる。
さすがにボクが電車やハイヤーの運転手ならこんなふざけたことは言ってられないが、SEの仕事なら少々ミスったところでまず死人は出ない。 （←程度にもよるがな）
ところで風邪をひいていると頭が熱くなっているので、「熱あるな」ってのは自分でもわかる。
そしてこれも昔からなのだが、ボクはそういうときでも断じて体温を測らないようにしている。
だからウチには体温計の類が一切ない。
確かに症状のバロメータとして体温は有効かもしれないが、それが高かろうが低かろうが、結局「薬を飲んで暖かくして寝る」しかないことは何も変わらない。
友達に「熱が○○度もあって死にそう〜」なんてウザいメールを送るのでもなければ、ヘタに体温を測って自分が重症と思い込むだけ損、というのがボクの考え方だ。
それはそうと、実は昨日あたりから鼻水と下痢がやたらひどい。
風邪というほどの段階ではなさそうなのだが、こうして向かいの席にインフルエンザ感染者が出た今となっては「ウイルスの潜伏期にこっちにも伝染ったんじゃあるまいな」などと変に勘ぐってしまう。
もしすでに感染していればもはやなす術はないが、「病は気から」とも言うし、ここはひとつボクなりの一発ギャグで自らを奮い立たせてこの危機に打ち勝ってみたい。
なぞなぞいきま〜す。
『上は洪水、下も洪水、これ、なぁ〜んだ？』
答え： オレ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！
＜今日の脂と肉＞ ： 栄養つけるため松屋の大盛り豚めしを摂取しました
体重：64.6kg (+) 体脂肪率：22.1% (-) 筋肉量：47.7kg (+) 謝量：1414kcal/日 (+)
今日から一週間丸々休むそうで、なんとも羨ましいやらお気の毒やら。
ウチの職場ではこの冬のインフルエンザ感染者は6人目で、世間で言われているほどではないがそれなりに流行っている。
もちろん感染した人は例外なく強制的に出社を禁じられ、治癒後もしばらくは病原菌扱いを免れることはできない。
インフルエンザにかかると相当つらい、とはよく聞く。
なんで他人事のように言うかというと、昔からボクは風邪をひいても病院に行かず自宅療養に徹してきたので、そもそも医者にインフルエンザと診断されたことがなく、少なくとも自覚した状態でインフルエンザにかかった経験がないからだ。
自慢じゃないが、ボクは大学生になってから仕事やバイトを体調不良で休んだことがない。（仮病除く）
いや、これはさすがに自慢くらいしてもいいだろう。よし、自慢するぞ。
もちろん風邪をひいたことは幾度となくあるが、立ってられないほどの重症でもないのに休むのはもったいない気がしてついつい休みそびれてしまう。
実際、鼻が詰まって喉が痛くて食欲がない、程度の症状なら一日中ボーッとしていれば十分乗り切れる。
さすがにボクが電車やハイヤーの運転手ならこんなふざけたことは言ってられないが、SEの仕事なら少々ミスったところでまず死人は出ない。 （←程度にもよるがな）
ところで風邪をひいていると頭が熱くなっているので、「熱あるな」ってのは自分でもわかる。
そしてこれも昔からなのだが、ボクはそういうときでも断じて体温を測らないようにしている。
だからウチには体温計の類が一切ない。
確かに症状のバロメータとして体温は有効かもしれないが、それが高かろうが低かろうが、結局「薬を飲んで暖かくして寝る」しかないことは何も変わらない。
友達に「熱が○○度もあって死にそう〜」なんて
それはそうと、実は昨日あたりから鼻水と下痢がやたらひどい。
風邪というほどの段階ではなさそうなのだが、こうして向かいの席にインフルエンザ感染者が出た今となっては「ウイルスの潜伏期にこっちにも伝染ったんじゃあるまいな」などと変に勘ぐってしまう。
もしすでに感染していればもはやなす術はないが、「病は気から」とも言うし、ここはひとつボクなりの一発ギャグで自らを奮い立たせてこの危機に打ち勝ってみたい。
なぞなぞいきま〜す。
『上は洪水、下も洪水、これ、なぁ〜んだ？』
答え： オレ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！
＜今日の脂と肉＞ ： 栄養つけるため松屋の大盛り豚めしを摂取しました
体重：64.6kg (+) 体脂肪率：22.1% (-) 筋肉量：47.7kg (+) 謝量：1414kcal/日 (+)
禁断の果実
『魔法戦隊マジレンジャー』が本日ついに最終回を迎えた。
ついに、とか言ってるが、実は半年ほど前にマジレンジャーを見るのをやめた。
いや、何でって言われても、ワタクシもそろそろいい年ですし。
いつまでも戦隊ヒーローなんぞにうつつを抜かしてなどおれませんからなぁ、はっはっは。
え、何？前の『デカレンジャー』は熱心に見てただろう？
はっはっは、いいか少年、それはジャスミンとウメコがいたからさ。理由はお父さんにでも聞いてくれ。
（余談： 本日の『仮面ライダーカブト』にウメコ役の人がチョイ役で出てました）
とはいえ、一応最後のオチくらいは知っておこうと思ってマジレンの最終回を見てみた。
そしたら奥さん、ご存知かしら奥さん、ちょっともうビックリですのよ奥さん。
小津５兄妹次女の麗（うらら）ちゃんが、マジレンジャーの教育係のヒカル先生とご結婚なさってたの。
マジレンジャーに変身する小津５兄妹の名前にはある規則性がある。
【長男】 小津 蒔人 （まきと） → マジグリーン
【長女】 小津 芳香 （ほうか） → マジピンク
【次女】 小津 麗 （うらら） → マジブルー
【次男】 小津 翼 （つばさ） → マジイエロー
【三男】 小津 魁 （かい） → マジレッド
つまり「オズの魔法使い」なわけだが、この語呂合わせはよく見ると次女がいなくても成立する。
長女の名前が「ほう」の2文字をカバーしているためだ。
ちなみにこれは昨年2月にマジレンジャーの放送が始まったときにボクの旧サイトの日記でもネタにした。
そして今回のサプライズ。
今にして思えば、これも麗が一足先にゴールインすることの伏線だったのかもしれない。
まぁ、それはそれとして、だ。
曲がりなりにも「先生」と呼ばれる立場の男が教え子の女子を喰う、もとい娶（めと）るというストーリー展開は教育上あまりよろしくないのではなくて？という疑問はないでもない。
最近では新聞で性犯罪のニュースが載ると犯人の職業が教師か自衛官というケースが多いのに、あろうことかそれを肯定するかのような流れはおっちゃんちょっとどうかと思うよ、うん。
ただし、個人的には男女が逆のケースならアリだと思っている。 （えぇ？）
＜今日の脂と肉＞
体重：64.2kg (-) 体脂肪率：22.2% (-) 筋肉量：47.3kg (-) 謝量：1404kcal/日 (-)
ついに、とか言ってるが、実は半年ほど前にマジレンジャーを見るのをやめた。
いや、何でって言われても、ワタクシもそろそろいい年ですし。
いつまでも戦隊ヒーローなんぞにうつつを抜かしてなどおれませんからなぁ、はっはっは。
え、何？前の『デカレンジャー』は熱心に見てただろう？
はっはっは、いいか少年、それはジャスミンとウメコがいたからさ。理由はお父さんにでも聞いてくれ。
（余談： 本日の『仮面ライダーカブト』にウメコ役の人がチョイ役で出てました）
とはいえ、一応最後のオチくらいは知っておこうと思ってマジレンの最終回を見てみた。
そしたら奥さん、ご存知かしら奥さん、ちょっともうビックリですのよ奥さん。
小津５兄妹次女の麗（うらら）ちゃんが、マジレンジャーの教育係のヒカル先生とご結婚なさってたの。
マジレンジャーに変身する小津５兄妹の名前にはある規則性がある。
【長男】 小津 蒔人 （まきと） → マジグリーン
【長女】 小津 芳香 （ほうか） → マジピンク
【次女】 小津 麗 （うらら） → マジブルー
【次男】 小津 翼 （つばさ） → マジイエロー
【三男】 小津 魁 （かい） → マジレッド
つまり「オズの魔法使い」なわけだが、この語呂合わせはよく見ると次女がいなくても成立する。
長女の名前が「ほう」の2文字をカバーしているためだ。
ちなみにこれは昨年2月にマジレンジャーの放送が始まったときにボクの旧サイトの日記でもネタにした。
そして今回のサプライズ。
今にして思えば、これも麗が一足先にゴールインすることの伏線だったのかもしれない。
まぁ、それはそれとして、だ。
曲がりなりにも「先生」と呼ばれる立場の男が教え子の女子を喰う、もとい娶（めと）るというストーリー展開は教育上あまりよろしくないのではなくて？という疑問はないでもない。
最近では新聞で性犯罪のニュースが載ると犯人の職業が教師か自衛官というケースが多いのに、あろうことかそれを肯定するかのような流れはおっちゃんちょっとどうかと思うよ、うん。
ただし、個人的には男女が逆のケースならアリだと思っている。 （えぇ？）
＜今日の脂と肉＞
体重：64.2kg (-) 体脂肪率：22.2% (-) 筋肉量：47.3kg (-) 謝量：1404kcal/日 (-)
祝日の赤恥青恥
本日2月11日は建国記念の日である。
てことは世間様は月曜も振替休日で３連休かい。まぁうらやましいですこと。
そうすると来週号のジャンプも土曜日に読めるねぇ、と会社の同僚に話したらすごく怪訝な顔をされた。
え、オレ何かいま変なこと言った？
聞けば「祝日が土曜日だと振替休日はない」とのこと。
．．．マジで？
冗談抜きで今の今まで知らなかった。
前からずっとそうだっけ？それともこないだの衆院選で法律変わった？
ともあれ、こんな常識も知らなかった自らを戒めるべく祝日法について調べてみた。
そもそも振替休日が誕生したのは1973年の祝日法改正による。
その定義は「国民の祝日が日曜日である場合にその翌日を休日とする」というもの。
ちなみに「国民の祝日」とは一般的に知られている祝日のことを指しており、この条文からも土曜日と祝日がカブっても振替休日にはならないことが明らかにわかる。
てことは何かい、世間様はいわば振替休日を一日損したってわけかい。ざまぁみろ。（ヤケ切れ）
ただ、昨年に祝日法の改正はあったようで、上記の振替休日の定義も2007年から少し変わるらしい。
新しい定義は「国民の祝日が日曜日である場合に、その直後の“国民の祝日でない日”を休日とする」というもの。
わかりにくいが、例えば5月の3日や4日が日曜であるケースを考えてみよう。
現行の定義では、その「翌日」である4日・5日はもともと祝日であり、かつそれらは日曜ではないため振替休日が生まれることはない。
しかし新しい定義では「その直後の“国民の祝日でない日”」となっているため、5月6日も振替休日で休みになるのである。
ちなみに5月4日は正式には祝日ではなく「国民の休日」である。
これはさすがにボクも知ってたが、要は「祝日と祝日に挟まれた平日は休み」という日のことだ。
1985年の法改正以来、国民の休日の対象となったのは事実上この5月4日だけだった。
しかし2001年のハッピーマンデーの導入により敬老の日が9月の第3月曜日に移動したため、2009年にはなんと9月19日〜23日の5連休（秋のゴールデンウィーク）が実現する見込みらしい。
「ゆとり教育」は失敗の気配だが、「ゆとり勤務」は今後ともぜひ促進していただきたい。
＜今日の脂と肉＞
体重：64.7kg (+) 体脂肪率：22.3% (+) 筋肉量：47.5kg (+) 謝量：1413kcal/日 (+)
てことは世間様は月曜も振替休日で３連休かい。まぁうらやましいですこと。
そうすると来週号のジャンプも土曜日に読めるねぇ、と会社の同僚に話したらすごく怪訝な顔をされた。
え、オレ何かいま変なこと言った？
聞けば「祝日が土曜日だと振替休日はない」とのこと。
．．．マジで？
冗談抜きで今の今まで知らなかった。
前からずっとそうだっけ？それともこないだの衆院選で法律変わった？
ともあれ、こんな常識も知らなかった自らを戒めるべく祝日法について調べてみた。
そもそも振替休日が誕生したのは1973年の祝日法改正による。
その定義は「国民の祝日が日曜日である場合にその翌日を休日とする」というもの。
ちなみに「国民の祝日」とは一般的に知られている祝日のことを指しており、この条文からも土曜日と祝日がカブっても振替休日にはならないことが明らかにわかる。
てことは何かい、世間様はいわば振替休日を一日損したってわけかい。ざまぁみろ。（ヤケ切れ）
ただ、昨年に祝日法の改正はあったようで、上記の振替休日の定義も2007年から少し変わるらしい。
新しい定義は「国民の祝日が日曜日である場合に、その直後の“国民の祝日でない日”を休日とする」というもの。
わかりにくいが、例えば5月の3日や4日が日曜であるケースを考えてみよう。
現行の定義では、その「翌日」である4日・5日はもともと祝日であり、かつそれらは日曜ではないため振替休日が生まれることはない。
しかし新しい定義では「その直後の“国民の祝日でない日”」となっているため、5月6日も振替休日で休みになるのである。
ちなみに5月4日は正式には祝日ではなく「国民の休日」である。
これはさすがにボクも知ってたが、要は「祝日と祝日に挟まれた平日は休み」という日のことだ。
1985年の法改正以来、国民の休日の対象となったのは事実上この5月4日だけだった。
しかし2001年のハッピーマンデーの導入により敬老の日が9月の第3月曜日に移動したため、2009年にはなんと9月19日〜23日の5連休（秋のゴールデンウィーク）が実現する見込みらしい。
「ゆとり教育」は失敗の気配だが、「ゆとり勤務」は今後ともぜひ促進していただきたい。
＜今日の脂と肉＞
体重：64.7kg (+) 体脂肪率：22.3% (+) 筋肉量：47.5kg (+) 謝量：1413kcal/日 (+)
Jack has a bat and two balls
ELLEGARDEN（エルレガーデン）の『Space Sonic』が今なお売れているようで実に喜ばしい。
← 愛すべきバカども
前のHPの日記でこの曲のPVを紹介したが、今もなおPVは公式サイトでフル試聴できるようなので、まだ見たことのない人はとりあえず見ておいた方が吉。
ていうか、見てないとこっから先の記事は意味わかんないかもかも。
その後ボクはこの曲の歌詞を入手してカラオケ用に練習し、一応歌えるようにはなった。
．．．という話からこの『Space Sonic』を友人のAさん（仮名）に紹介したところ、いたく曲を気に入り「自分も練習したい」というので歌詞のテキストファイルをメールで送ってあげた。
そしたら数日後、そのAさんが「歌詞が読めん」と泣きついてきた。
そりゃぁ難しいのは当然だ。
歌詞は全部英語だし、テンポは速いし、ボーカルが帰国子女でやたら発音がいいし、の三重苦だもの。
そこで、ここぞとばかりに「ニンテンドーDS＋えいご漬け」の購入を勧めてみたが、Aさん曰く「そんな悠長なことはしたくない」とのこと。
あーそうかい、なら地道に英和辞典とにらめっこでもしてるがいいさ。
そう軽く突き放してみたところ、Aさんは「歌詞に振り仮名を振ってくれ」と素っ頓狂なことを言い出した。
どうでもいいが「すっとんきょう」なんて言葉は今でも通じるんだろうか。
何がAさんをそこまで衝き動かすのかは知らないが、よく考えたら英語の歌詞に振り仮名を打つのはちょっと面白そうなので、ためしに自分の発音をカタカナで書き出してみた。
例えばサビの部分だとこうなる。
キゼッファーンザウェイトゥーリービーザッ （'Cause I found the way to live with that）
ナッゴーイエンニーウェー （I'm not going anywhere）
アイソーチュオンリーメイクミーウィー ザーッツローン （I thought you'd only make me weak That's wrong）
アイニューリローアジューニューリロー （I knew it all and you knew it all）
ザリツネーヴァゴンナーウァーク （that it's never gonna work）
一見何かの呪文にしか見えないが、Aさんは「完璧」と賞賛していたのでそれなりに再現性は高いらしい。
それにしても書いてみてわかったが、英語の発音をカタカナで表現するのはやはりムリがある。
ボクも発音記号まで見ているわけではないが、カタカナをそのまま読んでも何か違うのだ。
あるいはその違和感を感じられるようになったのも「えいご漬け」の効果なんだろうか。
これでもうペリーに「RとLの発音の区別もできないクセに」なんて言わせないぞ、と。
（↑わかる人だけわかっとくれ）
＜今日の脂と肉＞
体重：63.2kg (-) 体脂肪率：21.1% (-) 筋肉量：47.3kg (-) 謝量：1399kcal/日 (-)
← 愛すべきバカども前のHPの日記でこの曲のPVを紹介したが、今もなおPVは公式サイトでフル試聴できるようなので、まだ見たことのない人はとりあえず見ておいた方が吉。
ていうか、見てないとこっから先の記事は意味わかんないかもかも。
その後ボクはこの曲の歌詞を入手してカラオケ用に練習し、一応歌えるようにはなった。
．．．という話からこの『Space Sonic』を友人のAさん（仮名）に紹介したところ、いたく曲を気に入り「自分も練習したい」というので歌詞のテキストファイルをメールで送ってあげた。
そしたら数日後、そのAさんが「歌詞が読めん」と泣きついてきた。
そりゃぁ難しいのは当然だ。
歌詞は全部英語だし、テンポは速いし、ボーカルが帰国子女でやたら発音がいいし、の三重苦だもの。
そこで、ここぞとばかりに「ニンテンドーDS＋えいご漬け」の購入を勧めてみたが、Aさん曰く「そんな悠長なことはしたくない」とのこと。
あーそうかい、なら地道に英和辞典とにらめっこでもしてるがいいさ。
そう軽く突き放してみたところ、Aさんは「歌詞に振り仮名を振ってくれ」と素っ頓狂なことを言い出した。
どうでもいいが「すっとんきょう」なんて言葉は今でも通じるんだろうか。
何がAさんをそこまで衝き動かすのかは知らないが、よく考えたら英語の歌詞に振り仮名を打つのはちょっと面白そうなので、ためしに自分の発音をカタカナで書き出してみた。
例えばサビの部分だとこうなる。
キゼッファーンザウェイトゥーリービーザッ （'Cause I found the way to live with that）
ナッゴーイエンニーウェー （I'm not going anywhere）
アイソーチュオンリーメイクミーウィー ザーッツローン （I thought you'd only make me weak That's wrong）
アイニューリローアジューニューリロー （I knew it all and you knew it all）
ザリツネーヴァゴンナーウァーク （that it's never gonna work）
一見何かの呪文にしか見えないが、Aさんは「完璧」と賞賛していたのでそれなりに再現性は高いらしい。
それにしても書いてみてわかったが、英語の発音をカタカナで表現するのはやはりムリがある。
ボクも発音記号まで見ているわけではないが、カタカナをそのまま読んでも何か違うのだ。
あるいはその違和感を感じられるようになったのも「えいご漬け」の効果なんだろうか。
これでもうペリーに「RとLの発音の区別もできないクセに」なんて言わせないぞ、と。
（↑わかる人だけわかっとくれ）
＜今日の脂と肉＞
体重：63.2kg (-) 体脂肪率：21.1% (-) 筋肉量：47.3kg (-) 謝量：1399kcal/日 (-)
宮本亜門は知っている
すごく美味い（と自分では思う）コーヒーを淹れられるようになった。
先日の検証でドリップフィルター付きのインスタントコーヒーに落ち着いたものの、「1杯19円」は安いようでやはり高い。
そこで100円ショップで紙フィルター（100枚入）とドリッパーを購入し、コストパフォーマンスのいい袋入りのインスタントコーヒー（豆を挽いたドリップ専用のやつ）にチャレンジしてみることにした。
← こーゆーのをドリッパーといいます （一応フォロー）
実はドリッパーを使ってコーヒーを淹れるのは初めてだったりする。
とりあえず付属の説明書に従い、フィルターの底と端を別方向に折り曲げてドリッパーにセット。
そしてフィルターに一人分のコーヒー豆を入れて電気ポットのお湯をダイレクトに注げばあっという間にドリップコーヒーの出来上がり。
．．．と思ったら、出来上がったのはハチャメチャ薄くてマズいコーヒー水溶液だった。
調べてみると原因は実に単純なことだった。
どうやら一気に注いだお湯がコーヒー豆の接していないフィルター部から染み出て落ちてしまったらしい。
お湯がコーヒー豆を通っていないんだからそりゃぁ薄くて当たり前である。
ドリップコーヒーを美味しく淹れるコツは、ひとえにこの「お湯の注ぎ方」にある。（らしい）
まずお湯は電気ポットからダイレクトではなく、口の細いドリップポット、もしくは急須などにいったん移す。
コーヒーを抽出するのにもっとも適した湯温は90度くらいなので、沸騰したお湯をこうしたポットに移すと適温になる上、お湯を暴れさせずに安定したペースで注げるという利点もある。
← ドリップポット
次にお湯の注ぎ方だが、まずはコーヒー豆の中央から「の」の字を書くように、豆全体を軽く湿らせる程度に注いでいったん待つ。
これはコーヒー豆を蒸らしてエキスが出やすいようにするためで、だいたい30秒くらい待てばいいらしい。
その後は先ほどと同じく「の」の字を書きながらゆっくり少しずつお湯を注いでいく。
フィルターに直接お湯をかけると最初のボクみたいに豆を通らないお湯が落ちてしまうので、端っこにお湯を注ぐのはできるだけ避けた方がいい。
こうしてうまくお湯を注ぐと、コーヒー豆は
このように表面がモッコリと盛り上がる。
専門家に言わせるとこれはコーヒー豆が「呼吸」をしているのだそうで、この状態を維持したままお湯を注ぎ続けられればベストなのだが、お湯の落差が大きかったり注ぐペースが乱れたりすると、豆はすぐに穴が開いて「陥没」してしまう。
先ほどのドリップポットを使うとこのベスト状態を維持しやすいわけだ。
あと重要なコツとして「お湯を最後まで落としきらずにドリッパーを取る」というのがある。
ややもったいない気もするが、豆から最後に落ちるお湯の中には豆の渋味やアクのようないわゆる不純物が含まれているので、早めにドリッパーを取ることでそれらの混入を防ぐことができる。
そうして淹れた「BLENDY キリマンジャロブレンド」は自分でもビックリするくらい美味かった。
いろんな豆を試してキリマンジャロ系がボクの舌に合うことは知っていたが、まさかここまでとは。
酸っぱくもなく苦くもなく、しかもブラックなのにほのかな甘さすら感じるほどコクがある。
もうこれだけでご飯３杯はいけそうだ。いや、それはさすがにムリだ。
あとは１杯淹れるのに５分以上かかる点を何とかしたい。
＜今日の脂と肉＞
体重：63.8kg (-) 体脂肪率：21.5% (-) 筋肉量：47.5kg (/) 謝量：1406kcal/日 (-)
先日の検証でドリップフィルター付きのインスタントコーヒーに落ち着いたものの、「1杯19円」は安いようでやはり高い。
そこで100円ショップで紙フィルター（100枚入）とドリッパーを購入し、コストパフォーマンスのいい袋入りのインスタントコーヒー（豆を挽いたドリップ専用のやつ）にチャレンジしてみることにした。
← こーゆーのをドリッパーといいます （一応フォロー）実はドリッパーを使ってコーヒーを淹れるのは初めてだったりする。
とりあえず付属の説明書に従い、フィルターの底と端を別方向に折り曲げてドリッパーにセット。
そしてフィルターに一人分のコーヒー豆を入れて電気ポットのお湯をダイレクトに注げばあっという間にドリップコーヒーの出来上がり。
．．．と思ったら、出来上がったのはハチャメチャ薄くてマズいコーヒー水溶液だった。
調べてみると原因は実に単純なことだった。
どうやら一気に注いだお湯がコーヒー豆の接していないフィルター部から染み出て落ちてしまったらしい。
お湯がコーヒー豆を通っていないんだからそりゃぁ薄くて当たり前である。
ドリップコーヒーを美味しく淹れるコツは、ひとえにこの「お湯の注ぎ方」にある。（らしい）
まずお湯は電気ポットからダイレクトではなく、口の細いドリップポット、もしくは急須などにいったん移す。
コーヒーを抽出するのにもっとも適した湯温は90度くらいなので、沸騰したお湯をこうしたポットに移すと適温になる上、お湯を暴れさせずに安定したペースで注げるという利点もある。
← ドリップポット次にお湯の注ぎ方だが、まずはコーヒー豆の中央から「の」の字を書くように、豆全体を軽く湿らせる程度に注いでいったん待つ。
これはコーヒー豆を蒸らしてエキスが出やすいようにするためで、だいたい30秒くらい待てばいいらしい。
その後は先ほどと同じく「の」の字を書きながらゆっくり少しずつお湯を注いでいく。
フィルターに直接お湯をかけると最初のボクみたいに豆を通らないお湯が落ちてしまうので、端っこにお湯を注ぐのはできるだけ避けた方がいい。
こうしてうまくお湯を注ぐと、コーヒー豆は
このように表面がモッコリと盛り上がる。
専門家に言わせるとこれはコーヒー豆が「呼吸」をしているのだそうで、この状態を維持したままお湯を注ぎ続けられればベストなのだが、お湯の落差が大きかったり注ぐペースが乱れたりすると、豆はすぐに穴が開いて「陥没」してしまう。
先ほどのドリップポットを使うとこのベスト状態を維持しやすいわけだ。
あと重要なコツとして「お湯を最後まで落としきらずにドリッパーを取る」というのがある。
ややもったいない気もするが、豆から最後に落ちるお湯の中には豆の渋味やアクのようないわゆる不純物が含まれているので、早めにドリッパーを取ることでそれらの混入を防ぐことができる。
そうして淹れた「BLENDY キリマンジャロブレンド」は自分でもビックリするくらい美味かった。
いろんな豆を試してキリマンジャロ系がボクの舌に合うことは知っていたが、まさかここまでとは。
酸っぱくもなく苦くもなく、しかもブラックなのにほのかな甘さすら感じるほどコクがある。
もうこれだけでご飯３杯はいけそうだ。いや、それはさすがにムリだ。
あとは１杯淹れるのに５分以上かかる点を何とかしたい。
＜今日の脂と肉＞
体重：63.8kg (-) 体脂肪率：21.5% (-) 筋肉量：47.5kg (/) 謝量：1406kcal/日 (-)
その笑い、プライスレス
『学校へ行こう（MAX）』が昔から好きだ。
最近の『学校へ行こう』は原点に立ち返ったのか、番組のテーマである「学生の応援」を強く前面に押し出した構成になっている。
スタッフが全国を駆け巡り道行く学生を捕まえてはインタビューを敢行し、その中でV6の面々が「会いたい！」と思った学生に会いに行き、その夢をかなえるためにいろんな形でバックアップするというのが基本的な流れである。
例えばこないだは宮崎学園とかいう学校の男子合唱部の生徒の「部員が足りず大会にも出られない」という悩みを解決すべく、世界に3人しかいない男性ソプラニスタ岡本知高を招いて学内でソロコンサート（無料）を開き男子部員を勧誘するなど、掛け声だけでなく本当にお金を使った大掛かりなバックアップをしていた。
ちなみにこの男子合唱部はその後数人の新入部員を得て、女子合唱部の一部メンバーと共に大会の混声合唱の部にエントリーし、地区予選・県大会を勝ち抜きなんと全国大会で3位にまで上り詰めていた。
そのときの部員たちの感極まる姿に胸を打たれた視聴者も多いだろう。実はボクもその一人だが。
他にも
・独学で中国の古典楽器を練習する少年を上海まで連れてって女子十二学坊と共演
・気象予報士を夢見る少年をみのもんたの口利きで「朝ズバッ！」のお天気コーナーに出演
・松井に憧れる野球少年をはなわの偽松井で落胆させ、後日練習試合に本物が出てきてご対面
．．．させたりと、時に過剰とも思えるほど『学校へ行こう』のバックアップは手厚い。
それはもちろん番組制作のためではあるが、学生たちにしてみればまたとない貴重な体験ができることも事実で、番組の存在が彼らの将来に良い影響を及ぼすであろうことは間違いない。
やらしい言い方をすれば、そういう大義名分には困らない番組であるともいえる。
だが、ボクがもっとも気に入っているのは『学校へ行こう』にヤラセっぽさを感じない点だ。
これはV6のキャラクターとプロデューサーの方針に依ると思うが、『学校へ行こう』は通常のバラエティならミステイクにしそうなシーンでも平気で使うような、一種の逞しさのようなものがある。
例えば先日フィギュアスケートの安藤美姫が登場した回のこと。
V6の三宅が安藤美姫に「お小遣いは月にどのくらいもらってるの？」と聞いたところ、安藤美姫はあろうことかこれに「あ゛？」と素で返してしまう。
イメージダウンにもなりかねないこのシーン、普通ならリテイクとなりそうだが、『学校へ行こう』ではその後の三宅の「ちょっ、カメラ止めて止めて〜！」も含めて全部放送。
しかも問題の「あ゛？」には豪華な字幕スーパーまでつける徹底振りだった。
さらにその後「好きなブランドは？」と聞かれた安藤美姫がティファニーとかグッチと答えると、スタッフが横から「そこは『ポロ』って言わなきゃいけないんじゃぁ．．．」とボソリ。
そのとき安藤美姫が着ていたウェアがPoloの製品で、しかもPoloは安藤美姫のスポンサーなので当然のチェックなのだが、『学校へ行こう』は当然これもそのまま放送。
しかも直後にリテイクで「好きなブランドは？」「ポロで〜す♪」というシーンをしらじらしく入れてあるあたり、実にエスプリが効いていて面白かったのを覚えている。
また、サッカー全日本女子チームとV6がPK戦で対決した回は、これを外すとV6の負けというシーンで三宅がキーパーに「TVが何を求めているか、わかってるよね！？」と明らかに八百長を求める発言もしていた。（もちろんこの後セーブされて負け）
ヤラセなしだからこそ言えるセリフ、とまでは言わないが、そういう危険なネタをさらりと使えるゆとりがある番組というのは見ていてなんとなく気持ちがいい。
ちなみに最近もっとも爆笑したのは、憧れの北島康介とご対面した水泳少年が「何か話したいことない？」と促されて「HGのマネして！」と言った瞬間。
＜今日の脂と肉＞
体重：64.7kg (+) 体脂肪率：22.6% (+) 筋肉量：47.5kg (-) 謝量：1408kcal/日 (/)
最近の『学校へ行こう』は原点に立ち返ったのか、番組のテーマである「学生の応援」を強く前面に押し出した構成になっている。
スタッフが全国を駆け巡り道行く学生を捕まえてはインタビューを敢行し、その中でV6の面々が「会いたい！」と思った学生に会いに行き、その夢をかなえるためにいろんな形でバックアップするというのが基本的な流れである。
例えばこないだは宮崎学園とかいう学校の男子合唱部の生徒の「部員が足りず大会にも出られない」という悩みを解決すべく、世界に3人しかいない男性ソプラニスタ岡本知高を招いて学内でソロコンサート（無料）を開き男子部員を勧誘するなど、掛け声だけでなく本当にお金を使った大掛かりなバックアップをしていた。
ちなみにこの男子合唱部はその後数人の新入部員を得て、女子合唱部の一部メンバーと共に大会の混声合唱の部にエントリーし、地区予選・県大会を勝ち抜きなんと全国大会で3位にまで上り詰めていた。
そのときの部員たちの感極まる姿に胸を打たれた視聴者も多いだろう。実はボクもその一人だが。
他にも
・独学で中国の古典楽器を練習する少年を上海まで連れてって女子十二学坊と共演
・気象予報士を夢見る少年をみのもんたの口利きで「朝ズバッ！」のお天気コーナーに出演
・松井に憧れる野球少年をはなわの偽松井で落胆させ、後日練習試合に本物が出てきてご対面
．．．させたりと、時に過剰とも思えるほど『学校へ行こう』のバックアップは手厚い。
それはもちろん番組制作のためではあるが、学生たちにしてみればまたとない貴重な体験ができることも事実で、番組の存在が彼らの将来に良い影響を及ぼすであろうことは間違いない。
やらしい言い方をすれば、そういう大義名分には困らない番組であるともいえる。
だが、ボクがもっとも気に入っているのは『学校へ行こう』にヤラセっぽさを感じない点だ。
これはV6のキャラクターとプロデューサーの方針に依ると思うが、『学校へ行こう』は通常のバラエティならミステイクにしそうなシーンでも平気で使うような、一種の逞しさのようなものがある。
例えば先日フィギュアスケートの安藤美姫が登場した回のこと。
V6の三宅が安藤美姫に「お小遣いは月にどのくらいもらってるの？」と聞いたところ、安藤美姫はあろうことかこれに「あ゛？」と素で返してしまう。
イメージダウンにもなりかねないこのシーン、普通ならリテイクとなりそうだが、『学校へ行こう』ではその後の三宅の「ちょっ、カメラ止めて止めて〜！」も含めて全部放送。
しかも問題の「あ゛？」には豪華な字幕スーパーまでつける徹底振りだった。
さらにその後「好きなブランドは？」と聞かれた安藤美姫がティファニーとかグッチと答えると、スタッフが横から「そこは『ポロ』って言わなきゃいけないんじゃぁ．．．」とボソリ。
そのとき安藤美姫が着ていたウェアがPoloの製品で、しかもPoloは安藤美姫のスポンサーなので当然のチェックなのだが、『学校へ行こう』は当然これもそのまま放送。
しかも直後にリテイクで「好きなブランドは？」「ポロで〜す♪」というシーンをしらじらしく入れてあるあたり、実にエスプリが効いていて面白かったのを覚えている。
また、サッカー全日本女子チームとV6がPK戦で対決した回は、これを外すとV6の負けというシーンで三宅がキーパーに「TVが何を求めているか、わかってるよね！？」と明らかに八百長を求める発言もしていた。（もちろんこの後セーブされて負け）
ヤラセなしだからこそ言えるセリフ、とまでは言わないが、そういう危険なネタをさらりと使えるゆとりがある番組というのは見ていてなんとなく気持ちがいい。
ちなみに最近もっとも爆笑したのは、憧れの北島康介とご対面した水泳少年が「何か話したいことない？」と促されて「HGのマネして！」と言った瞬間。
＜今日の脂と肉＞
体重：64.7kg (+) 体脂肪率：22.6% (+) 筋肉量：47.5kg (-) 謝量：1408kcal/日 (/)
No smoking （私は横綱ではありません）
ニンテンドーDSの『えいご漬け』を毎日しっかりやっている。
先月1月26日の発売日に「BLEACH」と一緒に買ってからコンスタントに続けてはいるのだが、特にここで紹介するほど面白いとも思えないまま今に至っているというわけだ。
とかいいつつも、なんだかんだでこのボクが毎日ちゃんと続けられているのだから、英会話教材として見ればむしろ破格に面白いのかもしれない。
だが、「脳を鍛える〜」で感じた楽しさを勝手に求めていたボクとしては、ゲームよりも教材に近い「えいご漬け」にいささかの失望を感じてしまった面もある。
「えいご漬け」のトレーニングはディクテーション、つまり聞き取り→書き取りの繰り返しである。
耳に入った英文を書き出すディクテーションはあらゆる英語トレーニングの中で最も効果的なのだとか。
このように、上画面には伏せ字になった英文と日本語訳が表示され、プレイヤーは聴き取った英文を下画面に１文字ずつタッチペンで書いていく。
書いた文字が正しければ伏せ字も正しい文字に変わり、全ての文字を正しく書ければ英文が完成してようやく１問正解となる。
ちなみにデフォルトの設定ではこのように伏せ字の状態でも日本語訳が表示されているが、これだともし音声を聞き取れなくても日本語を見ながら英訳できてしまうのであまり意味がない。
なのでボクは設定を変更して、書き取りが正解するまで日本語が表示されないようにしている。
こうして英文をヒアリングしてみると、特に前置詞の聞き取りがかなり難しい。
前置詞はすぐ後ろの単語と発音が繋がることが多いのだが、こういう場合「from」は「フォン」としか聞こえないし、「at」に至ってはもはや「ア」しか聞こえない。
英文の発音は「聴く」ボタンを押すことで気が済むまで何度でも聴けるので、納得いかない前置詞はとにかく何度も聴いて耳を慣らすしかないだろう。
書き取りについてはさらにイバラの道である。
何せ認識自体が１文字ずつ行われるので、あまり早く次の字を書いてしまうとうまく認識してくれない。
「脳を鍛える〜」では複数の文字を書くときは常にマス目が用意されていたので次の文字に移るまでに否応なくコンマ数秒の間が空いたものだが、「えいご漬け」の場合は完全に白いフィールドなので本能的についスラスラ書いてしまう。
しかもボクは英語を学び始めた中学１年生から英文を書くときは例外なく筆記体を使い続けてきたので、頭で「間を空けなきゃ！」とわかってはいても手が勝手に動いて次の字を書いてしまう。
ちなみにウチの中学は一応進学校の端くれだったせいか入学前の生徒にすでに宿題が課されており、その中の一つが「入学式までに筆記体が書けるようにしとけ、このボンクラチビナスどもが」というものだったのである。
試してみた感じでは、１文字ずつ区切れば筆記体も一応認識はしてくれるっぽい。
が、そもそも続けて書くことを目的とした筆記体を１文字ずつ区切って書くというナンセンスな行為は、やってみると思った以上に精神衛生上よろしくないことがわかる。
仕方ないので使い慣れてないブロック体を練習しているのだが、あまり英語を書いてる気がしないせいかテンションもイマイチ上がらない。
かなり筆記体びいきのボクだが、他人の書いた筆記体を読めないことはここだけのヒミツだ。
いや、だって読めるわけないじゃん、あんなミミズがのたくったような字。
＜今日の脂と肉＞
体重：63.6kg (-) 体脂肪率：21.1% (-) 筋肉量：47.6kg (+) 謝量：1408kcal/日 (+)
先月1月26日の発売日に「BLEACH」と一緒に買ってからコンスタントに続けてはいるのだが、特にここで紹介するほど面白いとも思えないまま今に至っているというわけだ。
とかいいつつも、なんだかんだでこのボクが毎日ちゃんと続けられているのだから、英会話教材として見ればむしろ破格に面白いのかもしれない。
だが、「脳を鍛える〜」で感じた楽しさを勝手に求めていたボクとしては、ゲームよりも教材に近い「えいご漬け」にいささかの失望を感じてしまった面もある。
「えいご漬け」のトレーニングはディクテーション、つまり聞き取り→書き取りの繰り返しである。
耳に入った英文を書き出すディクテーションはあらゆる英語トレーニングの中で最も効果的なのだとか。
このように、上画面には伏せ字になった英文と日本語訳が表示され、プレイヤーは聴き取った英文を下画面に１文字ずつタッチペンで書いていく。
書いた文字が正しければ伏せ字も正しい文字に変わり、全ての文字を正しく書ければ英文が完成してようやく１問正解となる。
ちなみにデフォルトの設定ではこのように伏せ字の状態でも日本語訳が表示されているが、これだともし音声を聞き取れなくても日本語を見ながら英訳できてしまうのであまり意味がない。
なのでボクは設定を変更して、書き取りが正解するまで日本語が表示されないようにしている。
こうして英文をヒアリングしてみると、特に前置詞の聞き取りがかなり難しい。
前置詞はすぐ後ろの単語と発音が繋がることが多いのだが、こういう場合「from」は「フォン」としか聞こえないし、「at」に至ってはもはや「ア」しか聞こえない。
英文の発音は「聴く」ボタンを押すことで気が済むまで何度でも聴けるので、納得いかない前置詞はとにかく何度も聴いて耳を慣らすしかないだろう。
書き取りについてはさらにイバラの道である。
何せ認識自体が１文字ずつ行われるので、あまり早く次の字を書いてしまうとうまく認識してくれない。
「脳を鍛える〜」では複数の文字を書くときは常にマス目が用意されていたので次の文字に移るまでに否応なくコンマ数秒の間が空いたものだが、「えいご漬け」の場合は完全に白いフィールドなので本能的についスラスラ書いてしまう。
しかもボクは英語を学び始めた中学１年生から英文を書くときは例外なく筆記体を使い続けてきたので、頭で「間を空けなきゃ！」とわかってはいても手が勝手に動いて次の字を書いてしまう。
ちなみにウチの中学は一応進学校の端くれだったせいか入学前の生徒にすでに宿題が課されており、その中の一つが「入学式までに筆記体が書けるようにしとけ、このボンクラチビナスどもが」というものだったのである。
試してみた感じでは、１文字ずつ区切れば筆記体も一応認識はしてくれるっぽい。
が、そもそも続けて書くことを目的とした筆記体を１文字ずつ区切って書くというナンセンスな行為は、やってみると思った以上に精神衛生上よろしくないことがわかる。
仕方ないので使い慣れてないブロック体を練習しているのだが、あまり英語を書いてる気がしないせいかテンションもイマイチ上がらない。
かなり筆記体びいきのボクだが、他人の書いた筆記体を読めないことはここだけのヒミツだ。
いや、だって読めるわけないじゃん、あんなミミズがのたくったような字。
＜今日の脂と肉＞
体重：63.6kg (-) 体脂肪率：21.1% (-) 筋肉量：47.6kg (+) 謝量：1408kcal/日 (+)
がんばれキッカーズ
曙のぶちかまし（タックル）は1.2トンの威力があると聞いた。
昔日テレでやってた「独占サンデー」という番組の「超人王国」というコーナーで、様々なスポーツ選手や格闘家のキック力を測定していたらしい。
1.2トンといえば自動車をも動かせる威力だが、曙の体重は220kgくらいだからスピードを乗せて突進すれば確かにそのくらいは出そうだ。
一般的なプロボクサーのパンチ力が約300kgほどの威力だというから、曙を止めるには畑山と竹原と亀田と具志堅の4人が「いっせーのー」で同時にパンチを打ち込まないといけない。
知ってるボクサーをとりあえず挙げてみただけの例えだが、要は相撲取りがそれだけすごいということだ。
．．．と思っていたが、「超人王国」ではなんとキックでこの数値を上回る猛者がいたらしい。
例えばプロレスラーでは三沢光晴が1213kgを出してるし、川田利明に至ってはなんと1810kgという鬼のような記録も。
またK-1ファイターではピーター・アーツの1316kgやセーム・シュルトの1634kgもさることながら、元極真空手の数見肇という選手に至ってはなんとなんと2121kgというとんでもない記録が出ている。
2トンのキック、と聞くとさすがに曙の1.2トンも霞んでしまうが、だからといって相撲取りのパワーに失望してはいけない。オレはしたけどキミらはすんな。（えぇ〜？）
一般的に、脚の力は腕の3倍といわれている。
その昔、「幽遊白書」という漫画で仙水という男が脚を攻撃のみに、腕を防御のみに使う裂蹴拳という拳法を使っていたことからもそれは容易に窺い知れる。（．．．のか？）
確かに脚は腕と異なり、生活において否応なく鍛えられる部位ではある。
加えて脚は腕に比べてより多くの筋肉を蓄えられる構造になっているので、これに遠心力や瞬発力、跳躍力といった追加要素を加えて放つ「キック」は、ある意味人間の出しうる最大の威力を持った攻撃方法であるとも考えられる。
事実、前述の2トンキックを持つ数見肇の体重はわずか100kgしかない。
普通の体格の人間が自らの体重の20倍にもおよぶ力を出せる攻撃、それがキック。
なるほど、仮面ライダーのデフォルト必殺技もそりゃぁキックなわけだわ。
今まで正直ショボい必殺技だと思っていただけに、目から鱗が落ちた気分である。
ちなみにその「超人王国」では長嶋一茂のキック力も実は1トンあったらしい。（実話）
＜今日の脂と肉＞
体重：63.7kg (-) 体脂肪率：22.3% (-) 筋肉量：46.9kg (-) 謝量：1391kcal/日 (-)
昔日テレでやってた「独占サンデー」という番組の「超人王国」というコーナーで、様々なスポーツ選手や格闘家のキック力を測定していたらしい。
1.2トンといえば自動車をも動かせる威力だが、曙の体重は220kgくらいだからスピードを乗せて突進すれば確かにそのくらいは出そうだ。
一般的なプロボクサーのパンチ力が約300kgほどの威力だというから、曙を止めるには畑山と竹原と亀田と具志堅の4人が「いっせーのー」で同時にパンチを打ち込まないといけない。
知ってるボクサーをとりあえず挙げてみただけの例えだが、要は相撲取りがそれだけすごいということだ。
．．．と思っていたが、「超人王国」ではなんとキックでこの数値を上回る猛者がいたらしい。
例えばプロレスラーでは三沢光晴が1213kgを出してるし、川田利明に至ってはなんと1810kgという鬼のような記録も。
またK-1ファイターではピーター・アーツの1316kgやセーム・シュルトの1634kgもさることながら、元極真空手の数見肇という選手に至ってはなんとなんと2121kgというとんでもない記録が出ている。
2トンのキック、と聞くとさすがに曙の1.2トンも霞んでしまうが、だからといって相撲取りのパワーに失望してはいけない。オレはしたけどキミらはすんな。（えぇ〜？）
一般的に、脚の力は腕の3倍といわれている。
その昔、「幽遊白書」という漫画で仙水という男が脚を攻撃のみに、腕を防御のみに使う裂蹴拳という拳法を使っていたことからもそれは容易に窺い知れる。（．．．のか？）
確かに脚は腕と異なり、生活において否応なく鍛えられる部位ではある。
加えて脚は腕に比べてより多くの筋肉を蓄えられる構造になっているので、これに遠心力や瞬発力、跳躍力といった追加要素を加えて放つ「キック」は、ある意味人間の出しうる最大の威力を持った攻撃方法であるとも考えられる。
事実、前述の2トンキックを持つ数見肇の体重はわずか100kgしかない。
普通の体格の人間が自らの体重の20倍にもおよぶ力を出せる攻撃、それがキック。
なるほど、仮面ライダーのデフォルト必殺技もそりゃぁキックなわけだわ。
今まで正直ショボい必殺技だと思っていただけに、目から鱗が落ちた気分である。
ちなみにその「超人王国」では長嶋一茂のキック力も実は1トンあったらしい。（実話）
＜今日の脂と肉＞
体重：63.7kg (-) 体脂肪率：22.3% (-) 筋肉量：46.9kg (-) 謝量：1391kcal/日 (-)
萌えてカブトの角も勃つ
先週から始まった『仮面ライダーカブト』はどうですか？ （お前が聞くんかい）
前作『響鬼』は奇をてらいすぎた感があって最後までイマイチだったが、今作はいい意味で普通の仮面ライダーに戻ったような気がする。
時代背景や組織設定などは過去のシリーズを踏襲した安定型でありながら、主人公のキャラ付けは今までにない「天上天下唯我独尊」タイプで、この点が今のところ視聴者の興味を惹き付けていると思われる。
さて、「仮面ライダー」の魅力といえばもちろん変身ベルトだ。 （そうなの？）
「龍騎」以降のシリーズにおいて、ベルトの仕組みは物語の世界観やシステムをそのまま表現している。
カードデッキ、携帯電話、トランプ、和楽器．．．これらはどれも全て重要なキーアイテムだった。
今作ではどうやらそれがメカ昆虫であるらしい。
← 変身ベルト＋カブトゼクター
「カブト」の世界では謎の生命体「ワーム」に対抗するための組織「ZECT」（ゼクト）が存在し、この変身ベルトも「ゼクター」と呼ばれるメカ昆虫もこのZECTが開発したものらしい。
が、前述の「唯我独尊」的主人公天道総司（てんどうそうじ：「天の道を行き総てを司る」らしい）は、このZECTに所属していないにも関わらずなぜか幼少時代からこの変身ベルトの部分のみを所有していた。
天道がベルトをつけてカブトゼクターを呼ぶと、空間を裂いてこのカブトゼクターが天道の元へと飛来する。
そして、特に何の変身ポーズもなく天道がカブトゼクターをベルトに装着すると、
まずはこの「マスクドフォーム」へと変身する。
このマスクドフォームはパワーと防御力に優れる形態だが、敵（ワーム）はクロックアップという超速戦闘能力を有しているため、これに対抗するためライダー側も時にスピードを必要とする場面が出てくる。
そんなときにカブトゼクターのツノを左から右へとターンさせると「キャストオフ」（脱皮）なる機能が発動し、マスクドフォームの外装が勢いよく剥がれ飛び
このように、スピードと格闘戦に長けた「ライダーフォーム」へと変貌を遂げる。
このライダーフォームでは任意にクロックアップ能力を使うことができるようで、ちょうど「ファイズ」のアクセルフォームのように自身のスピードが飛躍的にアップする。
ちなみにファイズの時はファイズ本体が超高速で動いていたが、カブトの場合は逆に周りがスローモーションになる演出が施されていた。
とまぁ、いろいろ書いたが「カブト」の真髄は別にある。
それは（おそらく）物語のヒロインであろう日下部ひよりのキャラ設定だ。何せ．．．
一人称が「ボク」で二人称が「お前」ですから。
＜今日の脂と肉＞
体重：64.3kg (+) 体脂肪率：22.5% (/) 筋肉量：47.2kg (/) 謝量：1401kcal/日 (+)
前作『響鬼』は奇をてらいすぎた感があって最後までイマイチだったが、今作はいい意味で普通の仮面ライダーに戻ったような気がする。
時代背景や組織設定などは過去のシリーズを踏襲した安定型でありながら、主人公のキャラ付けは今までにない「天上天下唯我独尊」タイプで、この点が今のところ視聴者の興味を惹き付けていると思われる。
さて、「仮面ライダー」の魅力といえばもちろん変身ベルトだ。 （そうなの？）
「龍騎」以降のシリーズにおいて、ベルトの仕組みは物語の世界観やシステムをそのまま表現している。
カードデッキ、携帯電話、トランプ、和楽器．．．これらはどれも全て重要なキーアイテムだった。
今作ではどうやらそれがメカ昆虫であるらしい。
← 変身ベルト＋カブトゼクター「カブト」の世界では謎の生命体「ワーム」に対抗するための組織「ZECT」（ゼクト）が存在し、この変身ベルトも「ゼクター」と呼ばれるメカ昆虫もこのZECTが開発したものらしい。
が、前述の「唯我独尊」的主人公天道総司（てんどうそうじ：「天の道を行き総てを司る」らしい）は、このZECTに所属していないにも関わらずなぜか幼少時代からこの変身ベルトの部分のみを所有していた。
天道がベルトをつけてカブトゼクターを呼ぶと、空間を裂いてこのカブトゼクターが天道の元へと飛来する。
そして、特に何の変身ポーズもなく天道がカブトゼクターをベルトに装着すると、
まずはこの「マスクドフォーム」へと変身する。
このマスクドフォームはパワーと防御力に優れる形態だが、敵（ワーム）はクロックアップという超速戦闘能力を有しているため、これに対抗するためライダー側も時にスピードを必要とする場面が出てくる。
そんなときにカブトゼクターのツノを左から右へとターンさせると「キャストオフ」（脱皮）なる機能が発動し、マスクドフォームの外装が勢いよく剥がれ飛び
このように、スピードと格闘戦に長けた「ライダーフォーム」へと変貌を遂げる。
このライダーフォームでは任意にクロックアップ能力を使うことができるようで、ちょうど「ファイズ」のアクセルフォームのように自身のスピードが飛躍的にアップする。
ちなみにファイズの時はファイズ本体が超高速で動いていたが、カブトの場合は逆に周りがスローモーションになる演出が施されていた。
とまぁ、いろいろ書いたが「カブト」の真髄は別にある。
それは（おそらく）物語のヒロインであろう日下部ひよりのキャラ設定だ。何せ．．．
一人称が「ボク」で二人称が「お前」ですから。
＜今日の脂と肉＞
体重：64.3kg (+) 体脂肪率：22.5% (/) 筋肉量：47.2kg (/) 謝量：1401kcal/日 (+)
唄ひ手冥利
ウチのＰＣで音楽を聴くときは「OpenMG Jukebox」というソフトを使っている。
確か5年ほど前にソニーのネットワークウォークマンを買ったときにバンドルされていたものだったと思う。
元々はPCのMP3ファイルを「ATRAC3」形式に変換してネットワークウォークマン本体に転送することを目的としたソフトだが、音楽プレイヤーとしての基本的な機能はひととおり揃っている。
とはいえ実は結構リソースを食ったり、周波数が320k以上のMP3ファイルは再生できないなど欠点も割とあるのだが、現在このシリーズは「SonicStage」へと移行しているので、今後のバージョンUPはまずありえない。
それでもなおこの「OpenMG Jukebox」を使い続けるのには理由がある。
それはボクがこのソフトに搭載されている「ピッチシフト」という機能をとても気に入っているからだ。
この機能はカラオケでいう「キーコントロール」と同じもので、曲のキー、つまり音階を自由に調節することができる。
といっても曲の再生速度を変更するわけではないので、いくらキーを高くしても曲が早く終わってしまうことはない。
ちなみにこの画面では1オクターブのピッチ範囲が1200となっているので、数値を100変えるごとにキーが半音ずつ変わることになる。
実際にやってみないとピンとこないかもしれないが、キーを半音上げ下げするだけでも曲の雰囲気はガラリと変わる。
ボーカルの声質にもよるが�
確か5年ほど前にソニーのネットワークウォークマンを買ったときにバンドルされていたものだったと思う。
元々はPCのMP3ファイルを「ATRAC3」形式に変換してネットワークウォークマン本体に転送することを目的としたソフトだが、音楽プレイヤーとしての基本的な機能はひととおり揃っている。
とはいえ実は結構リソースを食ったり、周波数が320k以上のMP3ファイルは再生できないなど欠点も割とあるのだが、現在このシリーズは「SonicStage」へと移行しているので、今後のバージョンUPはまずありえない。
それでもなおこの「OpenMG Jukebox」を使い続けるのには理由がある。
それはボクがこのソフトに搭載されている「ピッチシフト」という機能をとても気に入っているからだ。
この機能はカラオケでいう「キーコントロール」と同じもので、曲のキー、つまり音階を自由に調節することができる。
といっても曲の再生速度を変更するわけではないので、いくらキーを高くしても曲が早く終わってしまうことはない。
ちなみにこの画面では1オクターブのピッチ範囲が1200となっているので、数値を100変えるごとにキーが半音ずつ変わることになる。
実際にやってみないとピンとこないかもしれないが、キーを半音上げ下げするだけでも曲の雰囲気はガラリと変わる。
ボーカルの声質にもよるが�